tag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post1798170375030807236..comments2024-02-05T10:41:26.418+02:00Comments on veteraaniurheilija: Pehmeitä rasvoja kannattaa ilmeisesti suosiaChrister Sundqvisthttp://www.blogger.com/profile/12404976113406334788noreply@blogger.comBlogger95125tag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-75192246818671918742009-06-18T16:57:35.508+03:002009-06-18T16:57:35.508+03:00Tehdään näin Seppo. Parasta mahdollista juhannusta...Tehdään näin <b>Seppo</b>. Parasta mahdollista juhannusta sinullekin!Christer Sundqvisthttps://www.blogger.com/profile/12404976113406334788noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-40939399127325592332009-06-18T16:54:32.096+03:002009-06-18T16:54:32.096+03:00Luin äsken uudestaan tämän kirjoituksesi. Se osoit...Luin äsken uudestaan tämän kirjoituksesi. Se osoittaa miten avarakatseisesti suhtaudut ravintovalistukseen. Tiedän sinut vankaksi voin syöjäksi ja lihaa sekä juustoja popsit mieluusti. Et kuitenkaan anna tämän sekoittaa mieltäsi, vaan annat täyden tunnustuksen tutkimukstiedoille. Nostan hattua! Tämä kirjoitus pitäisi nostaa uudelleen esiin! Hyvää juhannusta sinulle Krisu!!Sepponoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-6217439487795036232009-03-24T06:28:00.000+02:002009-03-24T06:28:00.000+02:00Juu-u Juha. Vasala ja Viren kelasivat hienosti. He...Juu-u Juha. Vasala ja Viren kelasivat hienosti. Heillä oli myös hyvä ruokavalio. Kts. "lassen eväät" näiltä Christerin sivuilta.<BR/><BR/>Mä itse olin lapsi 80-luvulla ja kyllä se Lasse oli idoli silloinkin. Meidän kuntomme kuitenkin tasaisesti lähti laskemaan. Aivan samoin kuin paino nousemaan.<BR/><BR/>Neuroottinen rasvojen imurointi on saatava loppumaan ennenkuin olemme maksaneet monta pankkitukea lihavuuden hoidon vuoksi.Sami Uusitalohttps://www.blogger.com/profile/04313954324304220641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-37327483240205610622009-03-23T23:03:00.000+02:002009-03-23T23:03:00.000+02:00Sami: kommentoit, että...On niin vaikea uskoa, ett...Sami: kommentoit, että...On niin vaikea uskoa, että vuosien -75 - 80 varusmiehet olisivat vuosi vuodelta treenanneet enemmän ja sitten seuraavat lähes kolmekymmentä vuotta tasaisesti vähemmän. Olen esittänyt oman hypoteesini kunnon heikkenemiseen jota en tietty tässä pysty todistamaan.<BR/><BR/>Tuo aika oli Virenin ja Vasalan kulta-aikaa Suomen yleisurheilussa ja se varmasti innosti nuoria juoksemaan...80-luvulla ei enää pärjätty samaan tahtiin ja juoksemisinto alkoi hiipua :-) Voisi ainakin hieman johtua tästä...<BR/><BR/>Juha Eriksson<BR/><BR/>Juha ErikssonAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-18043948032996980872009-03-23T09:08:00.000+02:002009-03-23T09:08:00.000+02:00KIITOS Seppo hienosta linkkivihjeestä, joka vei Ri...KIITOS <B>Seppo</B> hienosta linkkivihjeestä, joka vei Ricardo Carvalhon sivuille! Olen koko aamupäivän käynyt läpi tietokantaa ja sieltä löytyy paljon yllätyksiä. Erittäin käyttökelpoinen resurssi ja ISO kumarrus tohtori Carvalholle.Christer Sundqvisthttps://www.blogger.com/profile/12404976113406334788noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-34091889179791328032009-03-23T07:41:00.000+02:002009-03-23T07:41:00.000+02:00Canibais e Reis on siis sivuston nimi, ylläpitäjä ...Canibais e Reis on siis sivuston nimi, ylläpitäjä on Ricardo Carvalho!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-84299207585804849272009-03-23T07:28:00.000+02:002009-03-23T07:28:00.000+02:00Käykää ihmeessä kaikki lataamassa koneellenne Cani...Käykää ihmeessä kaikki lataamassa koneellenne <A HREF="http://www.canibaisereis.com/2009/03/21/nutrition-and-health-database/" REL="nofollow">Canibais e Reisin</A> kokoama loistava tietokanta 86 maan terveys-, ruoka- ja elinikätilastoista. Excelissä voi tehdä vaikka minkä näköistä korrelaatiokäppyrää esim elinikäodotuksista eri ruokavalioita syövistä kansoista. Johtopäätöksien vetäminen on sitten eri juttu. <BR/>Täällä ei ole konsti eikä mikään tehdä käyrä joka laittaa hyvin kyseenalaiseksi Ansel Keysin aikanaan julkaisemat kauaskantoiset tutkimustulokset.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-31323048315450307792009-03-22T14:01:00.000+02:002009-03-22T14:01:00.000+02:00Kovasti paljon kiitoksia kommenteistanne! Käyn kom...Kovasti paljon kiitoksia kommenteistanne! Käyn kommenttejanne läpi oikein ajatuksella jossain vaiheessa nyt kun pitkä luento- ja kirjoitusrumba on hiukan hellittämässä.Christer Sundqvisthttps://www.blogger.com/profile/12404976113406334788noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-94909501863843082009-03-21T19:09:00.000+02:002009-03-21T19:09:00.000+02:00"http://www.kookosravinto.com/artikkelit.htmMitä a..."http://www.kookosravinto.com/artikkelit.htm<BR/><BR/>Mitä ajattelette oheisesta?"<BR/><BR/>En osaa sanoa. <BR/><BR/>Tämä "vähän rasvaa" -jesuiittojen pyhä hokema on täysin kaheli:<BR/><BR/>"rasvaa tulee välttää koska se sisältää 9kCal/g ja hiilihydraatit 4 kCal/g"<BR/><BR/>Tässä on aivan yhtä paljon järkeä kuin siinä vanhassa vitsissä jossa kysyttiin:<BR/><BR/>"Kumpi painaa enemmän kilo höyheniä vai kilo rautanauloja"<BR/><BR/>Ei ole mikään temppu syödä 100g leipää, mutta yritäpä mutustella 30g voita. Jälkimmäisessä siis vähemmän energiaa.<BR/><BR/>Tokihan meidän on otettava huomioon myös muut suureet kuin pelkkä tiheys. Niin verrattaessa höyhenien ja rautanaulojen massoja kuin rasvojen ja hiilihydraattien lihottavaa vaikutusta.Sami Uusitalohttps://www.blogger.com/profile/04313954324304220641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-87920723059808325432009-03-21T18:24:00.000+02:002009-03-21T18:24:00.000+02:00Jari, muistikuvani olivat suurimmasta terveellises...Jari, muistikuvani olivat suurimmasta terveellisestä. PUFAa kun ei voi katsoa yksin, vaan kyse on siitä, mitä se korvaa. Noilla korkeilla tasoilla on järkeä vain, jos vastaavasti tieltä on poistunut vaikkapa sokeria tai transuja tai kovaa rasvaa.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-18805084557606780752009-03-21T16:50:00.000+02:002009-03-21T16:50:00.000+02:00Saska, me taidetaan nyt puhua eri asioista. En ole...Saska, me taidetaan nyt puhua eri asioista. En ole niinkään kiinnostunut suurimmasta PUFAn turvallisesta määrästä vaan suurimmasta sellaisesta määrästä, jolla terveyshyöty on vielä kasvanut.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-24242400031041976912009-03-21T13:53:00.000+02:002009-03-21T13:53:00.000+02:00Olen ihmetellyt yhtä asiaa tässä rasva/öljykeskust...Olen ihmetellyt yhtä asiaa tässä rasva/öljykeskustelussa. <BR/>Mistä Suomessa ja yleensäkin Pohjolassa elänyt ihminen on saanut kasvipohjaisia rasvoja muutama sata vuotta sitten? Eikös nämä rypsit/rapsit ym kasviöljyt ole aika tuoreita keksintöjä (ihmisen kehityshistoriassa)? Oliiviöljyä on ollut muutamia tuhansia vuosia, mutta ei meillä. Tuskin kukaan on jaksanut muutaman loppukesän viikon aikana pureskella mustikan siemeniä siinä määrin, että siitä olisi ollut huomattavaa vaikutusta kasvirasvan saannissa. Jossain päin maapalloa on osan vuotta saanut esim. avokadoa ja pähkinöitä; niissähän niitä rasvoja on, mutta...<BR/>Varmaankin rasvat on meillä saatu eläimistä, linnuista ja kaloista. Onko meidän leveysasteilla yleensäkään mitään sellaista kasvia/siementä/marjaa mistä olisi saatu mainittavia määriä rasvoja muinoin (tai nykyään)? <BR/>Nyt kasvipohjaisia pidetään kaiken aana ja oona ja samalla hyljeksitään eläinperäisiä rasvoja. Kasvirasvoja pidetään tervellisinä, ainakin parempina kuin eläinrasvoja. Kuitenkaan ei tällä maapallon kolkalla ole kovin pitkäaikaista kokemusta kasvirasvoista.<BR/><BR/>vpksAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-89270826285406683632009-03-21T12:34:00.000+02:002009-03-21T12:34:00.000+02:00http://www.kookosravinto.com/artikkelit.htmMitä aj...http://www.kookosravinto.com/artikkelit.htm<A HREF="http://www.kookosravinto.com/artikkelit.htm" REL="nofollow"></A><BR/><BR/>Mitä ajattelette oheisesta?PeeÄR-mieshttps://www.blogger.com/profile/09513339122828914024noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-33399409085156205272009-03-21T07:03:00.000+02:002009-03-21T07:03:00.000+02:00Seppo: "Eli ihminen on ollut kaikkiruokainen, pääa...Seppo: "Eli ihminen on ollut kaikkiruokainen, pääasiassa eläinperästä ruokaa syövä otus."<BR/><BR/>Tässä vaan menee niin helposti sekaisin monta asiaa:<BR/><BR/>1. Biologia. Millaisen ravinnon hyödyntämiseen ja hankkimiseen ihmisen elimistö on oikeasti sopeutunut miljoonien vuosien kuluessa (ruoansulatus, "aseet", eli hampaat ja kynnet jne).<BR/><BR/>2. Kulttuuri ja teknologia. Aseet, monimutkainen ruoan kypsennyt ja valmistus ei ole biologiaa, vaan kulttuuria. Samoin se, mitä eläin nimeltä ihminen juuri tällä hetkellä syö.<BR/><BR/>3. Uskonto ja romantiikka. Onko ihminen suuri metsästäjä ja luomakunnan kruunu?<BR/><BR/>4. Politiikka ja kaupalliset intressit. Tätä ei varmaan tarvitse edes aukaista.<BR/><BR/>Mielestäni ruokavalion lähestyminen evoluution kautta on niin monimutkainen juttu, että olen itse luovuttanut jo aikaa sitten. Ja oli se sitten mitä hyvänsä, emme voi sitä enää supermarketeista löytää. Itse kunkin on varmaan viisainta valita hyllyitä vaan sen värisiä ja muotoisia paketteja että ei tule kipeäksi.<BR/><BR/>- jtAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-71420644004627725682009-03-21T00:19:00.000+02:002009-03-21T00:19:00.000+02:00Westie: "terveys ei ole välttämättä kiinni BMI:stä...Westie: "terveys ei ole välttämättä kiinni BMI:stä tai kehon rasvan määrästä"<BR/><BR/>Ainakin voi sanoa että BMI on heikko lihavuuden mittarina ja terveysongelmien ennustajana. Onhan tunnettua, että viskeraalinen rasva, joka kerääntyy sisäelinten ympärille on huomattavasti haitallisempaa kuin tasaisesti koko kroppaan kerääntyvä ihonalainen rasva. Paremmin ongelmista kertoo varmaan vyötärö/lantio-suhde tai "mahan korkeus" selällämakuulla. <BR/><BR/>-jth: "kukaan ei oikeasti tiedä mihin ihmisen elimistö on sopeutunut"<BR/>Minun käsitykseni mukaan on mahdollista aika pitkälle päätellä se mihin ruokavalioon olemme evoluution kautta sopeutuneet. Esim gorillalla, joka on lähes kasvissyöjä, on paljon pidempi suolisto. Sialla, joka on kaikkiruokainen, on samantyyppinen ruoansulatusjärjestelmä kuin meillä. Arkeologit ja paleontologit puolestaan ovat löytäneet todisteita siitä, että kun ihmiset alkoivat syödä enemmän viljoja ja tärkkelyspitoisia ruokia, näkyy se löydöksissä mm. huonompina hampaina. Eli ihminen on ollut kaikkiruokainen, pääasiassa eläinperästä ruokaa syövä otus. Vaihtelua on ollut, mutta puhtaasti vegetaarista ruokaa syöviä populaatioita ei ole esiintynyt (ennenkuin kuin aivan hiljattain).<BR/><BR/>Näin minulle on kerrottu.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-90774277323504789182009-03-20T19:41:00.000+02:002009-03-20T19:41:00.000+02:00Seppo sanoi: "Ei voi mennä kamalan pahasti harhaan...Seppo sanoi: "Ei voi mennä kamalan pahasti harhaan jos pyrkii(!) syömään sitä ravintoa mihin ihminen on evoluution kautta tottunut."<BR/><BR/>Olen täsmälleen samaa mieltä! Mutta silti käyttäisin tätä evoluutiokorttia äärimmäisen varovasti, sillä kukaan ei oikeasti tiedä mihin ihmisen elimistö on sopeutunut. Toki voimme kypsennettynä syödä yhtä sun toista, mutta ymmärtääkseni ihmisen ns. luonnollisesta ruokavaliosta ei olla yksimielisiä. Itse olen kallistumassa siihen, että se ei ole kovinkaan lihapainotteinen, mutta se on vain oma mielipiteeni.<BR/><BR/><BR/>""Ne lihavat ja laiskat..."<BR/>Jääköön, en viitsikään kommentoida!"<BR/><BR/>Kieltämättä ilmaisin asian hieman rumasti. Mutta se 2400m cooperissa on nuorelta mieheltä niin ala-arvoinen tulos, että en tiedä miten sitä voi nätimmin ilmaista. Kyse ei ole mistään mystisestä maitorasvan puuttumisen vaikutuksesta kestävyyskuntoon, koska sitä kestävyyskuntoa ei yksinkertaisesti ole.<BR/><BR/>- jtAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-65232766627082598832009-03-20T15:17:00.000+02:002009-03-20T15:17:00.000+02:00Saska ja Westie: jos se lihavuuden syistä väittele...Saska ja Westie: jos se lihavuuden syistä väitteleminen on turhaa, niin erittäin turhaa on esim. suomalaisen veronmaksajan tuhlata rahoja ravitsemusterapeuttien koulutukseen ainakin mitä lihavuuteen tulee.<BR/><BR/>Mielestäni sillä, että lihavuuteen on monta syytä, ei voi perustella sitä etteikö olisi jokin perustavaa laatua oleva "yksittäinen" muutos esim. ravitsemuksessa joka suuressa mittakaavassa aiheuttaisi lihavuuden keskimääräisen kasvun.Sami Uusitalohttps://www.blogger.com/profile/04313954324304220641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-7177155565160230882009-03-20T14:55:00.000+02:002009-03-20T14:55:00.000+02:00Saska: "Luonnollisuus on arvo, vähän samalla tavoi...Saska: "Luonnollisuus on arvo, vähän samalla tavoin kuin Jumalaan uskominen. Siitä on mahdotonta väitellä, koska kyse on uskosta." <BR/><BR/>Olipas yllättävä kommentti, etkös sinä kuulu vihreisiin ;)<BR/><BR/>Pidän kiinni siitä mitä aiemmin kirjoitin. Ei voi mennä kamalan pahasti harhaan jos pyrkii(!) syömään sitä ravintoa mihin ihminen on evoluution kautta tottunut. Samalla tietysti ottaen huomioon omat rajoitukset, vointi ja mieltymykset. Vaihtoehtoja miten lautasensa täyttää jää varmasti runsaasti. Näyttää kuitenkin olevan harvinaisen laaja yksimielisyys siitä, että sokeri ja muut "puhdistetut" elintarvikkeet kannattaa jättää minimiin.<BR/><BR/>Mahtaako tehotuotannolla tuotettu liha olla rasvaisempaa kuin ennen? Mikä on varmaa on, että ennen ne rasvaisimmat palat olivat halutuimpia ja koko ruho (sisäelimineen) käytettiin hyväksi.<BR/>Pihan poikki kulkee usein hirviä ja peuroja, olishan se hieno kun vois ne laittaa pakkaseen! <BR/><BR/>-jt: "Ne lihavat ja laiskat..."<BR/>Jääköön, en viitsikään kommentoida!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-82570621264767045582009-03-20T14:14:00.000+02:002009-03-20T14:14:00.000+02:00Täydennys edelliseen: luin Westie kommenttisi huon...Täydennys edelliseen: luin Westie kommenttisi huonosti ja ymmärsin sen väärin. Ihan järkeenkäypä ajatus. Alkoholia, kuiduttomia hiilareita ja sokereita vähemmän, tilalle juoksevia rasvoja -> insuliiniherkkyys saattaa parantua vaikka paino pysyisi ennallaan.<BR/><BR/>SaskaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-23024951816053535292009-03-20T14:07:00.000+02:002009-03-20T14:07:00.000+02:00"minä en jaksa USKOA biokemiallisten kausaliteetti..."minä en jaksa USKOA biokemiallisten kausaliteettien olevan sosiaalisia ja yhteiskunnallisia merkityksellisempiä"<BR/><BR/>Usko oli kova silloin kun muutoksen ryhdyttiin vaikka kontrolliryhmä pettikin ja kritiikki oli ajoittain kovaa. Eteenpäin kuitenkin mentiin ja nyt niitetään ehkä sitten sen uskon satoa. Ehkä olisi ollut parempi että oltaisiin mietitty ja kuunneltu enemmän.<BR/><BR/>Yhteiskunnan ohjauksessa se ongelma onkin ollut ja siksi se oli niin merkittävä; ei noin selkeää muutosta kansalaisten käyttäytymisessä saada aikaan ilman yhteiskunnan voimakasta puuttumista.<BR/><BR/>"Lihavuuden ratkaisua en usko löytyvän mistään yksittäisestä ravinteesta tai ravinteiden joukkiosta."<BR/><BR/>Ei löydykään, siksi lihavuuden syiden etsiminen (tai niistä kiistely) onkin aikalailla ajanhukkaa (kuten edellä kirjoitinkin) ne on niin yksilöllisiä juttuja.Pasihttps://www.blogger.com/profile/03601391658285869058noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-22758588681924292952009-03-20T13:55:00.000+02:002009-03-20T13:55:00.000+02:00Westie, minä en jaksa uskoa biokemiallisten kausal...Westie, minä en jaksa uskoa biokemiallisten kausaliteettien olevan sosiaalisia ja yhteiskunnallisia merkityksellisempiä. Lihavuuden ratkaisua en usko löytyvän mistään yksittäisestä ravinteesta tai ravinteiden joukkiosta. Tässä mielessä ongelma on toisenlainen kuin vaikkapa atooppinen ekseema, paksusuolen syöpä tai ateroskleroosi. Tämän vuoksi en osaa sanoa hypoteesistasi mitään.<BR/><BR/>Ja Sami: vastalause! Yhteiskunnan muutoksia ei voi yksinkertaistaa yhdeksi autograafiksi (jonka senkin tulkitset väärin (kuten aiemmin selitin)). Mutta nyt loppu tämä. Vaikken busineksiin menekään.<BR/><BR/>SaskaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-47728494848922242522009-03-20T13:41:00.000+02:002009-03-20T13:41:00.000+02:00"Eläintuotteiden kulutuksesta - joka siis mielestä..."Eläintuotteiden kulutuksesta - joka siis mielestäni olisi hyvä hypoteesi lihavuuden takana - näkee lillukanvarsia (kananmuna ja voi)"<BR/><BR/>Seppo ja moni muukin on käytännössä osoittanut että terveys ei ole välttämättä kiinni BMI:stä tai kehon rasvan määrästä.<BR/><BR/>Tuosta lihomisesta ja sen syistä ei päästä tuskin koskaan tällaista jankkaamista pidemmälle, mutta tuo cooperin testitulos ja tyypin 2 diabetes tarjoaisi paljon herkullisemman tarkastelualustan varsinkin jos siinä lähdettäisiin liikkeelle siitä mitä nykyelintapojen vaikutuksista niiden syntyyn tiedetään. <BR/><BR/>Hiilarit ja rasva voi lihottaa mutta miksi sairastumme? Lihava voi tervehtyä vaikka rasvaa on runsaasti, joten mun mielestä se mitä vaaka näyttää ei ole avainkysymys. <BR/><BR/>Saska: meneekö paljon metsään jos heittäisin sellaisen hassun kommentin ilmaan että nykyravitsemuksella suomalaisten suurin lähde insuliiniherkkyyden kannalta ongelmallisimmalle rasvahapolle palmitiinihapolle on yhdistelmä sokerit, alkoholi ja tärkkelys.<BR/><BR/>Ja voihan tuon cooperin tuloksen laskun takana ihan hyvin olla jt:n esittämät asiat mutta kukaan ei toisaalta tiedä miten asia on oikeasti joten eri teorioiden pohtiminen on ihan hauskaa.Pasihttps://www.blogger.com/profile/03601391658285869058noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-29763534725785063912009-03-20T13:33:00.000+02:002009-03-20T13:33:00.000+02:00Täytyypä tutustua Saska ajan kanssa tuohon lähettä...Täytyypä tutustua Saska ajan kanssa tuohon lähettämääsi aineistoon. Nyt täytyy tehä välistä pikkusen businestakin.<BR/><BR/>Epäilemättä harjoittelulla on isompi merkitys kuin ravinnolla, ainakin niin kauan kun ravintoa on edes jotain saatavilla.<BR/><BR/>Tässä nämä armeijan cooper tulokset vuodesta -75 lähes tähän päivään<BR/><BR/>http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=ldk00272<BR/><BR/>On niin vaikea uskoa, että vuosien -75 - 80 varusmiehet olisivat vuosi vuodelta treenanneet enemmän ja sitten seuraavat lähes kolmekymmentä vuotta tasaisesti vähemmän. Olen esittänyt oman hypoteesini kunnon heikkenemiseen jota en tietty tässä pysty todistamaan.<BR/><BR/>Sen sijaan olen tässä viestiketjussa todistanut vääräksi viranomaisten väitteet autoistumisen aiheuttamasta kunnon heikkenemisestäSami Uusitalohttps://www.blogger.com/profile/04313954324304220641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-71786222096294085842009-03-20T13:18:00.000+02:002009-03-20T13:18:00.000+02:00No coopertulokseen vaikuttaa eniten cooperin testi...No coopertulokseen vaikuttaa eniten cooperin testiin harjoitteleminen. Harjoittelun vaikutus on PALJON isompi kuin minkään ravintokikkailun, tai lehmänmaidon ja margariinin koostumus. En minä vaan tiedä onko varusmiesten kunto noussut tai laskenut, mutta minun aikanani (90-luvun alussa) suurinta osaa ei vaan kiinnostanut ottaa edes juoksuaskelia testissä. Ei "napannut".<BR/><BR/>- jtAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-89746220705107724112009-03-20T13:15:00.000+02:002009-03-20T13:15:00.000+02:00Eläintuotteiden kulutuksesta - joka siis mielestän...Eläintuotteiden kulutuksesta - joka siis mielestäni olisi hyvä hypoteesi lihavuuden takana - näkee lillukanvarsia (kananmuna ja voi) oleellisempaa tietoa täältä:<BR/><BR/>FAO. Livestock’s long shadow. Environmental issues and options.<BR/>Rome: Food and Agriculture Organisation, 2006: 414.<BR/><BR/>Tästäkin asiasta keskustelu minun ja Samin välillä on jo käyty aiemmin tässä blogissa. <BR/><BR/>SaskaAnonymousnoreply@blogger.com