tag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post3253448739594630317..comments2024-02-05T10:41:26.418+02:00Comments on veteraaniurheilija: Syö kananmunasi ja ole vaiti!Christer Sundqvisthttp://www.blogger.com/profile/12404976113406334788noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-32542082173306004442009-05-29T01:12:30.820+03:002009-05-29T01:12:30.820+03:00Kaipa raakana ja villinä kananmunakin kannattaa si...Kaipa raakana ja villinä kananmunakin kannattaa silti erityisesti popsia - juuri keltuainenhan näyttää olevan todellinen ravinteiden aarre-aitta.Neonomidehttps://www.blogger.com/profile/00961709424324961929noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-29572565681120336742009-05-21T23:40:53.401+03:002009-05-21T23:40:53.401+03:00Oikeassa olet Sami Uusitalo. Onkohan millään muull...Oikeassa olet <B>Sami Uusitalo</B>. Onkohan millään muulla maalla kuin Suomella jäljellä tämä älytön kananmunakielteisyys?<br /><br />Livsmedelsverket Ruotsissa esim. on tätä mieltä (monta kananmunaa päivässä voi mahdollisesti vaikuttaa kolesteroliarvoihin. Suurempana vaarana pidetään tyydyttyneitä rasvoja.):<br /><br />Ägg innehåller ganska mycket kolesterol. Om man äter många ägg per dag under längre tid kan kolesterolnivåerna i blodet påverkas i viss mån.<br /> <br />I allmänhet kan de flesta äta ett ägg om dagen utan att kolesterolvärdena påverkas negativt. Anledningen är att friska människor har en kontrollmekanism som gör att kroppens egen produktion av kolesterol minskar när man äter mat som innehåller kolesterol.<br /> <br />För personer som har höga kolesterolvärden är det ännu viktigare att äta mindre mättat fett än att minska på äggkonsumtionen.Christer Sundqvisthttps://www.blogger.com/profile/12404976113406334788noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213176879039267651.post-78189710648958556132009-05-21T23:19:38.294+03:002009-05-21T23:19:38.294+03:00Kananmunan vaarallisuudella pelottelu on vastuuton...Kananmunan vaarallisuudella pelottelu on vastuutonta myös siksi, että tällöin valikoimasta jää pois erittäin hyvin näläntunnetta pois pitävä ruoka-aine.Sami Uusitalohttps://www.blogger.com/profile/04313954324304220641noreply@blogger.com