maanantaina, joulukuuta 15, 2014

Turpaduunarin terveysohje numero 3

›
Turpaduunarin terveysohjeet Tämän viikon teemana on:  JÄTÄ PIKKUISEN VAJAAKSI! Turpaduunari Christer Sundqvist jakaa terveysohjeita  t...
1 kommentti:
lauantaina, joulukuuta 13, 2014

Turpaduunarin terveysohje numero 2

›
Turpaduunarin terveysohjeet Tämän viikon teemana on: JUO LAADUKKAITA MARJAMEHUJA! Turpaduunari Christer Sundqvist jakaa terveysohjeita...
maanantaina, joulukuuta 01, 2014

Turpaduunarin terveysohje numero 1

›
Turpaduunarin terveysohjeet Turpaduunari Christer Sundqvist aloittaa terveysohjeiden jakamisen terveystietoisille ihmisille. Ohjeita tu...
lauantaina, marraskuuta 01, 2014

Löydä sopiva liikuntamuoto itsellesi

›
Liikuntalajien kirjosta löytyy taatusti sinulle sopiva liikuntamuoto . Liikunta on sovitettava elämän kokonaisrasituksen yhteyteen. Liikun...
maanantaina, syyskuuta 08, 2014

Turpaduunarin kirjallinen toiminta

›
Erään ansiomerkkiehdotuksen takia minun piti päivittää ansioluetteloni. Huomasin, että aika paljon on tullut kirjoiteltua elämän varrella:...
keskiviikkona, kesäkuuta 25, 2014

Liikunta on lääke - haittavaikutukset ovat vähäisiä!

›
Jokainen meistä voi pysyä terveenä niillä yksinkertaisilla ohjeilla, joita tässä blogikirjoituksessa esitellään. Ihminen on luotu liikkuma...
tiistaina, kesäkuuta 24, 2014

Lepo pitää terveenä

›
Oletko jatkuvasti väsynyt? Et tahdo päivisin saada mitään aikaiseksi? Syytä tähän olet ehkä etsinyt vitamiininpuutoksesta, vääränlaisesta ...