Näytetään tekstit, joissa on tunniste ilmoitus. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste ilmoitus. Näytä kaikki tekstit

keskiviikkona, syyskuuta 28, 2011

Tietoa Christer Sundqvistin keikoista

**
Viimeisin päivitys 28.9.2011 (pyrin pitämään tämän sivun ajan tasalla)

Christer Sundqvistin lähiaikojen keikkakalenteri


Tervetuloa kuuntelemaan ravinto-, liikunta- ja terveysluentojani sekä keskustelemaan kanssani! Erityisen iloinen olen siitä, että on taas paljon mukavia keikkoja eri puolilla Suomea. Minulla on erittäin kiintoisaa tietoa tarjolla urheilijoille, diabeetikoille, kilpirauhaspotilaille, laihduttajille, yrityksille, kouluille jne.

Varmista keikkani toteutuminen vuonna 2012 paikkakunnallasi jo tänään!
Luentojeni runko 2012
Luentojeni runko pysyy samana kuin vuosina 2006-2011. Tällaisia elementtejä löydät aina terveysluennoistani:
- viihteellisyys (huumori, tilannekomiikka, kevennykset)
- ajankohtaisuus (asioita seuraavana terveystoimittajana tuon teille aina viimeisimmät tiedot terveydestä)
- yllätyksellisyys (minulla on kiintoisia ideoita, joita ammattipuhujana haluan kokeilla yleisölleni ympäri Suomen! Ideat liittyvät vuorovaikutukseen yleisön ja puhujan välillä. Myös kaikki vanhat kikat on tietty käytössä. Seison käsilläni, raivohyppelen ja istun muurahaispesässä ynnä muuta hassua!)
- tieto (koe "livenä" miten ihanaa tieto on! Osta omia ja muiden kirjoja edullisesti tilaisuuksissani)

Luentoteemat vuonna 2012
Toteutan luentokeikkoja näiden alla näkyvien teemojen ympärillä. Ota yhteyttä kun kiinnostaa!
- Musiikillinen terveysshow. Tämä on jotain aivan uutta Suomessa! Syksystä 2010 alkaen on ollut mahdollisuus saada minut Universum -orkesterini kanssa paikalle hyvin edullisesti. Universum orkesteriin kuuluvat turpaduunari Christer Sundqvistin lisäksi Guinnessin ennätyskirjassakin mainittu suomalaispianisti Richard Järnefelt ja kaunis sekä hoikka huilisti Henna-Adele Mustonen.
- Aivot ja ravinto (tämä on se luento johon toivon eniten yhteydenottoja. Luento on erittäin hyvä ja ajankohtainen.)
- Elämisen sietämätön leveys. Minulta ilmestyi jännittävä painonhallintaa käsittelevä kirja vuoden 2010 alussa. Suosittu luento painonhallinnasta ja mahdollisuus hankkia kirjani edulliseen hintaan.
- diabeetikon ravitsemus (tavattoman mielenkiintoinen ja asiapitoinen luento esim. diabetesyhdistyksille ja kansalaisopistoille kautta maan. Olin aloitteentekijänä uuden diabetesyhdistyksen perustamisessa Suomeen (perustamispäivä 27.8.2011). Tämä yhdistys tarjoaa elinehtoista tietoa diabeetikolle.)
- liikuntaa ja ravitsemusta hauskasti (liikunnan ja ravitsemuksen iloitteluhetki kouluille, eläkeläisille, yhdistyksille, työporukoille, opistoille jne.)
- nuorten syömishäiriöt (erinomaisen kiinnostava 45 min. luento esimerkiksi koululuokille. Minulla on "Anna" mukana, joka kertoo oman tarinansa. Tämä voi muodostua vuoden kohokohdaksi. Erinomaisena ideana voitte kypsytellä ajatusta koululla tapahtuvasta luentokeikasta: ensin juttelua nuorten ja lasten kanssa, sitten illalla vanhempainillassa. Yhteistyötä tehdään Syömishäiriöliiton kanssa. Lue lisää Kunto & Terveys -lehdestä nro 6/2008.)
- ravitsemuksen ilot ja surut (taattua peruskamaa ja erittäin suosittu luentokokonaisuus vaativallekin yleisölle. Ilta ei voi mennä pieleen jos on tällaista tarjolla!)
- yritysjohtajien liikunta ja ravitsemus (kallis, laadukas ja rentouttava luento. Yhteistyössä Mercuri International OY:n kanssa)
- urheilijan ravinto (Suomen laadukkain ja asiapitoisin luento urheilijan ravitsemuksesta. Useita urheiluvalmennukseen liittyviä projekteja mm. Suomen urheiluliitossa ja Turun Weikkojen valmennuspäällikön ominaisuudessa)
- painonhallinta (tämä luento on jokaisen laihdutusryhmän toiveuni. Kiihkotonta asiatietoa laihdutusmenetelmistä.)
- ravintokaraoke (tavattoman suosittu ja viihteellinen luento, jossa ehdin käsitellä lukuisia yleisön valitsemia teemoja)
- muuta (räätälöityjä puhetilaisuuksia monista eri teemoista)

Tervetuloa luennoilleni!

Olen entisestään keventänyt ja huumorilla vielä enemmän kyllästänyt luentotarjontani. Olen nauttinut esiintymisestä eri puolilla Suomea. Olen tavannut oikein mukavia ihmisiä ja kokenut olleeni omalla pienellä sarallani hyödyksi. Varo halpoja kopioita, vaadi alkuperäistä tietäjää ja riehujaa paikalle.

Pistäkää sana kiertämään! Luennot välittävät tietoa ravitsemuksesta hauskalla tavalla. Tilaa minut paikalle ja totea millainen show saadaan aikaiseksi ravinnosta. Yhteystiedot on alla.

Hintataso räätälöidään kuulijakunnalle sopivaan muotoon.


Kiertelen tätä Suomea ristiin ja rastiin
vastailen puhelimeen, kirjeisiin ja sähköpostiin.
Tarjoan luennon, tapaamisen viihdyttävän
ja shown varsin näyttävän.
Saat minulta laihdutuspillerin kivan
ja sellaisen kerrankin taatusti toimivan!
"Turpaduunari" tekee muutamia kierroksia
ympäri Suomen, seuratkaa tulevia ilmoituksia!
Ravintoasioilla käydään kaupungeissa, maakunnissa.
Käy tarkistamassa miten paljon tietoa voit saada parissa tunnissa.



Varaa luentoaika! Tilauslomake tai soita 040-7529274 tai pistä sähköpostia tulemaan: christer.sundqvist@ravintokirja.fi

Kommentteja luentojeni ja kirjoitusteni johdosta (kateelliset pysyköön poissa näiden rivien parista):

  • Kiitos mahtavasta luennosta ja kannustuksesta Christer! Kirsti Samppala 
  • Chisterin tyyli kertoa ravintoasioista on persoonallinen, ainakin minä tykkäsin siitä. Musiikkipläjäykset toimivat myös hienosti keventämässä tunnelmaa. Tero Ijäs
  • Kiitos erityisen hienosta luennosta! Elina Mattila
  • Kiitokset mieleenpainuvasta luennosta. Tommi Lanki, liikuntatoimenjohtaja
  • Tapasi esittää uutta terveysvalistusta teki vaikutuksen minuun ja varmasti moneen muuhunkin. Eki Karlsson, Suomen Ladun toiminnanjohtaja
  • Christer Sundqvist on maan johtava ravintokouluttaja. M&M Kuntotalon tiedote
  • Minustakin oli mukava keskustelu eilen. Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen pääjohtaja Pekka Puska
  • En voi kuin yhtyä biologin väitteeseen, sydäntä pitää olla tekemisissä. Kiitos vielä christer luennoista ja meidän suuntaan positiivisesta palautteesta. Tänäänkin keskustelusi oli nostattanut puheet esim. {piip} kotona hyvinkin "rakentaviksi" ja laitoin pdf menemään niin saavat jatkaa keskustelua huomenna. Pitkästä aikaa luento joka sai selkeästi erinlaisen palautteen. Loistava paketti. Yhteistyömme sinun kanssa lähti paremmin kuin hyvin liikkeelle. Terv. kimmo & leo
  • Pidit hyvän luennon. Matts Dumell.
  • Olit niin hyvä puhuja, että kutsumme sinut puhumaan uudestaan syksyllä. Oltermanni Raimo Koljonen Turun Myyntimiehet ry
  • Me kaikki täällä Liedossa olimme tosi tyytyväisiä luentoosi. Se täytti odotuksemme ollessaan viihdyttävä ja kuitenkin asiapitoinen. Sait erittäin hyvää palautetta! Katriina Lönnqvist
  • Ihan loistava ravintoluento oli eilen! Kati
  • Det var en jätteintressant lektion om hälsosam kost. Tanja Granlund
  • Det kan synas vara långsökt att importera en kille från sydfinland för att prata några minuter och sedan to back hem igen. Det är det inte. Vad gör vi med någon som står och mumlar och läser innantill från en bok och ingen lyssnar. Du är en såningsman som med kraft och pondu, trots det inte så våldsamma avståndet från strumplästen till mjällavdelningen imponerar, kan få vanliga människor att lyssna, du sår dina visdomsord, en del faller på hälleberget men en del faller i god jord. Då du står inför sankte Per och han kollar ditt konto, så kan du höra hans bullrande stämma "kom in Christer, du har givit många ett längre och värdigare liv och många en meningsfullare ålderdom med det budskap du spridit." Tack för att du gav dig tid. Direktör Alf Norrgård
  • Kiitos Christer. Valmisteluissa on aina iso työ. Ylilääkäri Pirjo Ilanne-Parikka
  • Vain hauska menee perille ja teet luennoillasi kaiken juuri niinkuin parasta on. Kouluttaja Sirkka Santapukki
  • Christerin luennot ovat kuin hunajaa korville. Itse asiassa en muista olenko milloinkaan kuunnellut kenenkään puhetta yhtä haltioituneena. Osaa mies puhua ja pitää tiivistä yhteyttä yleisöön! Mies Kemijärveltä
  • Kiitos luennostasi. Olit hyvä! Kirje Keski-Suomesta
  • Olen kuullut tämän Christerin luennon joitakin vuosia sitten. Hän oli jo silloin aivan mainio luennoitsija. Ehkä vielä siitäkin on meno parantunut. Hänellä on omaperäinen tyyli. Ei ehkä miellytä kaikkia. Minua miellytti. Sinikka.
  • Kiitos aivan erinomaisesta ravintoluennosta! Juha Oksanen, Varsinais-Suomen Yleisurheilu
  • Luennoillasi nukkuva ei voi olla elossa. Tuntemattoman ääni auditoriosta
  • Sait erinomaisen hienoa palautetta opiskelijoilta pitkän luentosi johdosta. Koulutuspäällikkö Lasse Seppänen
  • Hej Christer och tack ännu en gång för att du kunde komma. Det uppskattades! Jenny Örnell-Backman
  • Pidin rohkeasta ravintoluennostasi. Päävalmentaja Riku Aalto
  • Ravintoluentosi oli erittäin kiinnostava. Ei mitään kaloreitten luettelemista ja pikkutarkkaa tietoa vaan oikealla tavalla esilletuotua ravintotietoa mukavasti vielä huumorilla höystettynä. Johtaja Harri Sell
  • Kaikkea hyvää työllesi. Olet paras tuntemani puhuja. Lukee kortissa joka on lähetetty Etelä-Suomesta
  • Teit unohtumattoman vaikutuksen koululaisiin kiinnostavalla luennollasi. Kortti Itä-Suomesta
  • Sinun esitelmäsi oli aivan loistava. Puheenjohtaja Paavo Koistinen
  • Kiitoksia paljon luennosta. Sait erittäin hyvät palautteet koko porukalta. Eli onnistuit varmasti hyvin!!! Lentopallovalmentaja Jouni Parkkali
  • Kuulin Christeriä ensimmäisen kerran Vätskyn eli VSTKY:n luennolla Turun ICT talolla 10.6.2009. Täytyy kuulla lisää, muun muassa koska käsitellyt asiat ja niiden osittainen soveltaminen pyörivät mielessä. Toit esille erilaisen näkökulman arkiravintoon ja arkiliikuntaan, kuin mitä olen tähän asti lukenut ja kuullut. Suurkiitokset esityksestä, aivojen aktivoinnista ja erityisesti voittamastani kirjasta, jota parastaikaa iltaisin ahmin (siis kuvaannollisesti). Ystävällisin terveisin, Risto
  • Luennosta jäi oikein hyvä mieli, joten kyselen tässä mahdollisuutta saada sinut tänne uudelleen. Rehtori Anja Tikkanen
  • Mukavaa kuulla, että olit tyytyväinen - niin olimme mekin täällä! Kuulijoita oli ilahduttavasti joka luennolla ja varmasti saivat ajattelemisen aiheita roppakaupalla. Mieluusti jatkamme yhteistyötä tulevaisuudessakin, kun sopivia ajankohtia ja teemoja ilmenee. Rehtori Maria Kallioniemi
  • Sundqvist yhdistää luennoillaan huumorin ja asian. Viime vuonna hänellä oli 100 luentotilaisuutta. Toimittaja Mervi Mäki-Neste
  • Jos tulee vastaan mahdollisuus, kannattaa käydä kuulemassa paikan päällä Sundqvistiä. Tervettä järkeä hauskassa paketissa. :D. Marko Vähäkangas
  • Minun mielestäni se ravinto luento oli hyvä ja heti maanantaina käytiin kaupassa ja ohitettiin ensimmäinen kymmenen metriä,ostettiin vihreitä sekä punaisiahedelmiä,ei sentään tarvittu polvisuojia koska kaikki kaurahiutaleet olivat ylähyllyllä. Paavo
  • Suosituilla ravintoluennoillaan Sundqvist eläytyy aiheeseen täysillä. Huumorin avulla hän pyrkii jakamaan ravintotietoutta entistä tehokkaammin – asiaa kuitenkaan unohtamatta. Tietonsa hän ammentaa niin vaihtoehtoisista ravitsemusnäkemyksistä kuin tieteellisistä tutkimuksistakin. Tero Kyllönen, YLE
  • Idrottarna var väldigt glada över att höra din näringslektion. Benita Öberg
  • Sundqvist on loistava luennoitsija ja kannattaa mennä kuuntelemaan kun hän on paikkakunnalla. Tiivistä asiaa hyvin valmistellussa luennossa jota hän ryydittää huumori silmäkulmassa. Lehtimies Kari J Mattila
  • Kiitos Sinulle erinomaisesta illasta. Sari Kilpeläinen
  • Kuulijat olivat kovasti mielissään luennostasi. Se varmisti useimman tiedot ja taidot ja poisti pölyt vanhoista taidoista. Personal trainer Annika Rak
  • Lauantai aloiteltiin erinomaisella luennolla urheilijan ravinnosta ja painon pudotuksesta. Christer Sundqvist naulasi teesejään aika väkevästi, mutta myös varsin persoonallisella tavalla. Laupeudessaan Sundqvist jakoi kaikille myös ihan ilmaiseksi ainoan toimivan laihdutuspillerin. Vaikka elintaso alkaa näkyä vyötäröllä, niin vielä se ei näy niin pahasti, että ottaisin laihdutuspillerin käyttöön. Vielä. Jarkko Pitkänen, Mikkelin Nyrkkeilijät
  • Kiinnostavaa, että olet paneutunut ravitsemusasioihin perusteellisesti. Ja hienoa, että saat niin upeasti yhteyden nuoriin kuulijoihin. Työtä sinulla taatusti riittää tässä maailmassa ja nykyaikaan. Johtaja Kirsi Lindroos
  • Christer Sundqvist kertasi ansiokkaasti urheilijan ravitsemuksen pääkohdat omassa mieliinpainuvassa esityksessään. Lajipäällikkö Marko Kivimäki
  • Pidit mukavan, hauskan ja mukaansatempaisevan luennon... Lähestymistapasi aiheeseesi kertoi jotakin sellaista omakohtaisesta antaumuksesta ja myös suvaitsevaisuudesta, jota harvoin kohtaa! Luentojeni kuuntelija Vantaalta
  • Suuret kiitokset eilisestä pitämästäsi luennosta Turun suomenkielisessä työväenopistossa. Kuuntelijat olivat todella tyytyväisiä ja mielissään. Kehuja on tullut valtavasti. Ehkä tarvitsemme luentoasi toistekin... terveisin Karoliina Verho
  • Kiitos erinomaisesta johdatuksesta aiheeseen, jota "kuumempaa" ei meillä Suomessa juuri nyt voisi ollakaan. Olen varma, että järjestämme aiheesta uuden tilaisuuden vaikkapa ensi vuoden alussa ja etsimme suuremman forumin; ja tiedotamme laajemmin! Taru Kivi
  • Olin kuuntelemassa luentoasi täällä Turun työväenopistossa. Olen ollut hyvällä tuulella koko illan. Se oli hieno luento!! Ehdottomasti paras koskaan kuulemani luento. Ja minä olen kuullut tuhansia luentoja elämäni aikana. Itsekin on tapana luennoida. Nyt on pidettävä luentotauko ja mietittävä kehtaanko enää ikinä luennoida kuultuani sinun esityksen. Huomaan nyt miten hyvin joku voi luennoida. Huumoria ja tietoa juuri sopivasti. Kävin ostamassa voita ja oliiviöljyä. Huomenna ostan punaviiniä ja tumma suklaata. Syön jääkaapista löytyvät vihannekset oikein nautiskellen ja ostan huomenna lisää. Hys hys kiinnostaa oikein kovasti! Kotona olen kävellyt varpailla ja kantapäillä. Kokeilin jo olohuoneessa pyöräilyä ja lentoon lähtöä sekä olen vielä uinutkin monta minuuttia. On tämä ihanaa! Jopa sinun triplinkihommasi alkaa sujumaan ja ensi viikolla näytän lapsenlapsilleni sen muurahaispesässä istumisen!! Kiitos. Kommentti luennon johdosta Turussa
  • Opiskelijat kehuivat kovasti luentoasi. Suunnittelijaopettaja Päivi Åberg
  • Mies osaa puhua ja esiintyä!! Se luento on suuri elämys, se on show, se on ainutlaatuinen tapahtuma. Hän osaa vangita yleisön mielenkiinnon. Biponainen
  • Christerin ravinto-opas on todellinen löytö. Jukka Melaranta
  • Biologi, filosofian tohtori Christer Sundqvist pitää Suomen ehkä suosituinta keskustelukanavaa terveellisen ruokavalion tiimoilta. Liikkeellä ovat sekä maallikot että tutkijat, eikä mielipiteitä tasoitella näissä keskusteluissa. Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen
  • Olet koonnut hengästyttävän paketin tietoa, hakusanat kattavat ravitsemustiedon laidasta laitaan. Toistai­seksi mieleeni ei ole tullut asiasanaa, jota en olisi oppaasta löytänyt. Myös lähdeluettelo tutkimusviittei­neen on todella vaikuttava. Varpu Tavi, kir­jailija
  • Vielä kerran kiitoksia hyvästä keskustelutilaisuudesta Suomen Akatemiassa. Mielestäni se oli hyvä alku läpinäkyvämmälle ravitsemuskeskustelulle, jossa Suurten Viisaiden lisäksi keskusteluun otetaan mukaan myös suuri yleisö - se harmaa jengi, jolle niitä suosituksia laaditaan, ja jotka joko syövät suositusten mukaan tai mieluummin eivät. Toivottavasti tämä oli vasta alkusoittoa. Toimittaja Nina Sarell
  • Onnittelut suuresta ponnistuksesta! Kokonaisuus on varsin vaikuttava ja pohjautuu kunnioitettavaan mää­rään lähteitä! Mikä parasta, teksti kytkeytyy viittausten kautta tukevasti tutkimustietoon. Uskoisin teoksella olevan laajaa käyttöä sekä urheilijoiden, että eri oppilaitosten opiskelijoiden keskuudessa. Jukka Viitasalo, KIHU

Yhteydenotot:

Christer Sundqvist, ravintovalmentaja

Lisää kirjoituksiani terveydestä ja ravitsemuksesta:
Terveysruokaa

sunnuntaina, joulukuuta 05, 2010

I have an idea: FoodLeaks!

*
FOODLEAKS?


Lehdistötiedote, 5.12.2010, julkaisuvapaa heti!
Press Release, 5.12.2010, immediately available for publication.


Kypsyttelen tässä rohkeaa ideaa:

Minulla on IDEA
Mietin sitä pitäisikö Suomeen perustaa "FoodLeaks" (vertaa WikiLeaks), joka paljastaisi elintarviketeollisuuden, lääkefirmojen ja THL:n salaisuudet? Saisiko tuollainen FoodLeaks paljastusorganisaatio enemmän hyvää aikaan kuin pahaa? Jakakaa tämä idea muille ystävillenne ja pohtikaa idean mielekkyyttä. Paljastettavaa on! Ongelmia on myös odotettavissa meille paljastajille. Mutta olisihan se ihanaa jos saisimme avoimuudellamme aikaan sen, että viranomaistemme vastuullisuus lisääntyisi.

Jätän idean teille pohdittavaksi. Suostun mahdollisesti paljastusjengi "FoodLeaksin" johtohahmoksi (tottakai siitä äänestetään porukan kesken!) olenhan minä idean isä ja toimin sen mukaisesti vastuuta tuntien. Minulla on aika hyviä diplomaattisia kykyjä, valtava työtarmo, jokseenkin kelvollinen kirjallinen ja suullinen esiintymistaito, omaan yhteyksiä aika moniin piireihin, olen neutraali, en ole mikään huuhaan perässä juoksija.

Jos sinua kiinnostaa asia, ota yhteyttä! Kerätään porukka kokoon ja tehdään työnjako.

I have an idea
WikiLeaks has dominated the headlines of news agencies for quite some time. I was struck by the possiblity to address some of the health- and food related secret issues. I see in front of me some food scandals and the urgent needs for whistleblowing as BigPharma tries to influence our lives in so many ways. Let us discuss the possibilities of turning these scandals into something constructive.

Please, contact me if you would like to participate in an organization with the arbitrary name FoodLeaks. I hold a doctoral degree in Biology, my health blog was recently rated as the most popular one in Finland, I do not get any support from any organizations whatsover and hold some diplomatic skills needed in order to achive something worthy of mentioning. I speak English fluently.

Yhteydenotto / Contacts
Christer Sundqvist
christer.sundqvist@ravintokirja.fi

tiistaina, elokuuta 24, 2010

Laihduttajien tapaaminen Jyväskylässä 18.-19.9.2010






**
Painonhallintaa Jyväskylässä 18.-19.9.2010!
Ainutlaatuinen tilaisuus!
Tule mukaan!


Asiantuntijaluennoista vastaavat professori Antti Mero, tohtori Juha Hulmi ja tohtori Christer Sundqvist
Rentoa yhdessäoloa!
Yllätyspuheenvuoroja!
Tiiviit tietopaketit kotiin vietäväksi!


OHJELMA

Teema: Proteiinien merkitys painonhallinnassa
Paikka: Laajavuoren kylpylähotelli, Jyväskylä
Tilaisuuden järjestäjä: Christer Sundqvist (kokenut kokousten järjestäjä)
Osallistumismaksu: 50 euroa (ei sisällä majoitusta ja ruokailuja)
Ilmoittautumiset: 31.8.2010 mennessä, sähköposti: christer.sundqvist@ravintokirja.fi tai puhelin 040-7529274



Alustava aikataulu (ohjelmaan saattaa tulla aikataulullisia muutoksia):


La. 18.9.2010
12.00 Aloituskahvit ja majoittuminen sekä toisiimme tutustuminen
13.00 FT Christer Sundqvist, luento: Kokemuksia Dukanin dieetistä
14.00 Professori Antti Mero, luento: Ravinnon valkuaisaineet ja niiden merkitys
15.30 Kahvitauko, yllätyspuheenvuoroja (mm. DI Sami Uusitalo esiintyy) ja elävää musiikkia
16.30 Keskustelua
18.00 Päivällinen
19.00 Iltaohjelmaa (hotellin oma ohjelmatarjonta ja Jyväskylän yöelämään tutustumista)


Su. 19.9.2010
8.00 Aamulenkki ja aamiainen
10.00 FT Juha Hulmi: Proteiinin merkitys lihaskasvulle
12.00 FT Christer Sundqvist, luento: Proteiinin merkitys painonhallinnassa
13.00 Lounas
14.00 Keskustelua, yllätyspuheenvuoroja ja elävää musiikkia
16.00 Tapaaminen päättyy


Spontaanina asiakaskuntani ehdotuksena on tullut esille tarve kokoontua yhdessä vähän suuremmalla porukalla ja jutella painonhallinnasta. Sinun ei tarvitse kuulua asiakaskuntaani, vaan voit silkasta mielenkiinnosta tulla kuuntelemaan erittäin mielenkiintoisia luentoja.

Mikäli tuo viikonloppu sopii sinulle ja olet kiinnostunut painonhallinnasta, arvostaisin jos tulisit tapaamiseen Jyväskylän Laajavuoren kylpylähotellissa. Yöpyminen on tarpeen pitkän matkan takaa tuleville. Olen saanut erittäin edullisen yöpymistarjouksen. Ilmoittakaa huonevarausta tehdessänne, että tulette Sundqvistin painonhallintatapaamiseen. Lähellä asuvat voivat poiketa vain käymään ja heiltä veloitetaan vain 50 euroa.

Pyritään pitämään kulut alhaisina. Asiantuntijat ovat tyytymässä poikkeuksellisen vaatimattomiin palkkioihin. 

Jos sinua kiinnostaa Suomen suosituimman terveysbloggaajan, Christer Sundqvistin, ideoima laihdutusviikonloppu Jyväskylässä 18.-19.9.2010, ilmoita silloin sitovasti halukkuudestasi osallistua (sähköpostiosoite löytyy ylhäältä). Alustavien tiedustelujen mukaan meitä on tulossa noin 30 henkilöä tähän tapaamiseen. Cool! Sitovia ilmoittautumisia otan nyt vastaan elokuun loppuun mennessä.


Muita ideoimiani tapahtumia:

maanantaina, heinäkuuta 19, 2010

Miksi näin sekava blogi?





*
Olen viime aikoina saanut ottaa vastaan yllättävää kyllä paljon viestejä koskien tätä hyvin yksinkertaista Veteraaniurheilijan blogia. Paljon saan teiltä myönteistä palautetta, mutta ymmärrätte myös pitää minut kaidalla tiellä torumalla aikaansaannoksiani. Yksi huolenaiheenne voidaan tiivistää näin: Terveysblogini on sekava!

Viimeisimmän kyselyni mukaan terveysblogini on edelleen liian sekava, mutta 29 prosenttia teistä on sentään sitä mieltä, että toteuttamani uudistukset ovat vieneet blogiani parempaan suuntaan. Lupaan parantaa terveysblogini luettavuutta! Sen olen lukijoilleni velkaa.

Puutun tässä nyt terveysblogini sekavuuteen. Toivottavasti tämä selostus auttaa teitä paremmin ymmärtämään tämän blogin luonteen.



Terveysblogini on sekava seuraavista syistä:
  1. Olen parempi puhuja kuin kirjoittaja. Näin se vain on. En voi sille mitään, että suurimmat ilonhetkeni olen kokenut esiintymislavalla, nuhruisessa luokkahuoneessa, juhlasalissa, koulun voimistelusalissa, saarnastuolissa (!), terveysjärjestön laihdutusillassa, potilasyhdistyksessä, urheiluseurassa jne. kun saan esittää hyvin valmistellun puheenvuoroni. Siinä esiintymishetkessä on jotain sellaista ainutlaatuista, hetkellistä huumaa, jota en pysty vangitsemaan teksteihin. Kun oikein kovasti teen töitä asian eteen ja löydän taitavan kustannustoimittajan, silloin tekstitkin lähestyvät puheitteni tasoa (kuten esim. kävi "Sietämätön leveys" -kirjani käsikirjoituksen työstämisessä). Mutta älkää siis odottako mitään unohtumattomia kaunokirjallisia lukuelämyksiä terveysblogini parissa!
  2. Teen tätä terveysblogia ilmaiseksi. Pitkään terveysblogiani seuranneet ovat havainneet, että terveysblogini tekstit ovat olleet aina ilmaiseksi luettavissa. Käytän päivittäin keskimäärin kolme tuntia varsinaiseen blogikirjoitteluun. Se nyt vaan on niin, että aika on rajallista. Enemmän aikaa minulta ei nykyisellään liikene tähän ilmaistoimintaan.
  3. Terveysblogini tekstit ja kommentit jalostuvat lehtikirjoituksissani ja kirjoissani. Iloitsen blogikirjoitusteni vilkkaasta kommentoinnista. Paljastan teille nyt karun todellisuuden: terveysblogini tekstit toimivat ponnistusalustana niille kirjoituksille, joita julkaisen eri terveyslehdissä. Säännöllisesti saan vastaanottaa päätoimittajilta tiedon, että kirjoitukseni olivat lehden suosituinta luettavaa. Ei huono homma! Tällaisesta herkästi innostuu. Tästä minulle maksetaan, että teen lehtikirjoituksia terveys-, ravitsemus- ja liikuntateemoista. Erityisen tarkkaan seuraan terveysblogini kommentteja, sillä kommenteista havaitsen mitkä asiat kiinnostavat lukijaa. Saan tällä tavalla sen ratkaisevan edun muihin lahjakkaisiin toimittajiin (joilla ei ole vilkkaasti luettua ja kommentoitua blogia), jotka mahdollistavat kirjallisen menestykseni. Ette varmaan aavistakaan miten kovaa kilpailua käydään siitä, että saa kirjoittaa parhaimmissa terveyslehdissä? Kirjani pysyvät ajankohtaisina kun poimin terveysblogeistani tekstejä käsikirjoituksiini. "Sietämätön leveys" syntyi suurelta osin blogitekstieni pohjalta. Huomaat sen sitten kun luet tätä kirjaani.
  4. Terveysblogini on sekava. Säännöllisesti saan palautetta, että tekstejäni on vaikea lukea ja käytän värejä aivan liiaksi. Olen jossain määrin pyrkinyt huomioimaan luettavuuden puutteet. Kiitos tästä palautteesta. Värejä olen käyttänyt blogiteksteissä erityisesti kun olen työstänyt jotain lehtikirjoitusta. Värit toimivat ikään kuin jäsentelynä minulle ja voivat toki olla harmillisia lukijalle. Jälkeenpäin pyrin mahdollisuuksien mukaan siivoamaan värit pois ja olen myös siistinyt tekstejäni muillakin tavoin. Haaveena on, että kirjojeni myynti olisi siinä määrin kannattavaa, että voisin palkata alaa tuntevan nettitaiturin ylläpitämään kanssani tätä ilmaista terveysblogia. Olen jo tehnyt varovaisia tiedusteluja ja terveysblogini luettavuus paranee ratkaisevasti jos saan riittävissä määrin kassaan kilahtamaan riihikuivaa rahaa. Voit tukea terveysblogiani siis parhaiten hankkimalla kirjojani ja järjestelemällä minulle luentokeikkoja. Nykyiselläänkin tekstejäni voi toki yrittää lukea. Moni tulostaa tekstini ja lukee tulosteet sitten kun on aikaa keskittyä tajunnan virtaani.
  5. Koskaan eivät kaikki ole tyytyväisiä. Elämme epätäydellisessä maailmassa. Vaikka minä uhraisin kaiken käytettävissäni olevan ajan terveysblogini ylläpitoon, löytyisi kuitenkin henkilöitä, jotka eivät pitäisi terveysblogistani. Vakituiset lukijani ovat vähitellen tottuneet tähän terveysblogiin. Tietävät mitä tästä vaatimattomasta tekeleestä voi odottaa ja tyytyvät osaansa. Parempaan tämä Sundqvist ei pysty. Tähän epätäydellisyyteen on tyytyminen. Valitettavasti.
  6. Lopuksi. Kaikista puutteistaan huolimatta aion jatkaa terveysblogini parissa. Älkää odottako blogiltani mitään suuria ihmeitä. Tulevaisuus näyttää jos blogini saa joskus paremman ulkoasun. Siihen asti, kärsikäämme ja iloitkaamme vapaasta sanasta! Blogeista saa välillä ihan hyvääkin tietoa. Lue muitakin blogeja!
Sekavaa höpinää on aikaisemminkin ilmestynyt terveysblogissani:




Salmiakkipastilleja lautaselle riisin sijaan?



torstaina, joulukuuta 17, 2009

Työpaikkailmoitus

***
Osaatko kirjoittaa
kaunista ja selkeää suomen kieltä? Ymmärrätkö luonnontieteellisiä ja lääketieteellisiä tutkimuksia? Osaatko poimia tutkimuksista olennaisen tiedon esille?

Etsin tiedeavustajaa vuonna 2010 käynnistyvään VIP-klubiini. Sinun tehtäväsi on laatia tiedekatsauksia (liikunta, ravitsemus, terveys) selkeällä suomen kielellä. Lisää tietoa loppusuoralle selvinneille. Palkkiovaatimus ja CV tänne: christer.sundqvist@ravintokirja.fi

Muita ideoitani löydät täältä:

maanantaina, maaliskuuta 19, 2007

Sähköpostissa on ollut ongelmia

Olen saanut tietää, että sähköpostissani [christer.sundqvist(at)wakkanet.fi] on viime päivinä ollut ongelmia. Rauhanomaisetkin yhteydenottonne on tylysti torjuttu minun tietämättäni. Tilannetta selvitetään tällä hetkellä. Pahoittelen häiriötä!

Voitte käyttää toimivana vara-sähköpostina tätä:

christer.sundqvist(at)ravintokirja.fi

Korvatkaa (at) merkillä @