*
Lääkärilehti Lancet (Infectious Diseases) kirjoittaa tässä kuussa ilmestyneessä numerossaan myönteiseen sävyyn punahatusta (Echinacea, auringonhattu). Tässä metatutkimuksessa (kokoomatutkimuksessa) arvioitiin 14 yksittäistä auringonhatulla tehtyä tutkimusta. Meta-analyysin suorittivat Connecticutin Yliopiston Farmasian laitoksen tutkijat tohtori Craig Colemanin johdolla. He totesivat Echinacea-yrtin vähentävän riskiä sairastua flunssaan jopa 65 prosentilla. Kun punahattua käytettiin vielä yhdessä C-vitamiinin kanssa, riski sairastua väheni jopa 85 prosentilla.
Jäitä pitäisin kaikesta huolimatta hatussani. Kasviuutteen teho voi olla kovin yksilöllinen.
Lähde: Monet uutistoimistot raportoivat tästä tutkimuksesta: Sachin A Shah, Stephen Sander, C Michael White, Mike Rinaldi and Craig Coleman. Evaluation of echinacea for the prevention and treatment of the common cold: a meta-analysis. The Lancet Infectious Diseases 7: 473-480, 2007
Suomen suosituin terveysblogi (Cision Finland, 2010 & 2011). Luennot, kirjat, lehtikirjoitukset, terveysneuvonta. Ota yhteyttä: Christer Sundqvist, christer.sundqvist@ravintokirja.fi, 040-7529274
Ravitsemus herättää tunteita
http://www.lib.hel.fi/fi-FI/pasila/ravitsemus/
Ravitsemus herättää tunteita -keskustelusarja
Pasilan kirjaston auditoriossa klo 17.00-19.30 (2. krs)
Filosofian tohtori, biologi Christer Sundqvist kiertää Suomea yli sadan luentokeikan verran vuodessa. Hän on tottunut keskustelija ja osaa ravistaa käsityksiämme ravitsemuksesta. Kolme kertaa keväällä ja kaksi kertaa syksyllä hän pohtii ravitsemusta ja ravistelee ennakkokäsityksiämme ravitsemuksesta monesta eri näkökulmasta.
Tiistaina 27.3. Käytä älliä ruokakaupassa. Sundqvist keskustelee älykkäistä ruokavalinnoista, ruoan luonnollisuudesta, säilyvyydestä, käytössä olevista ruoan lisäaineista ja pohtii laajapohjaisesti sitä mikä on terveellistä arki- ja juhlaruokaa. Keskustellaan siitä miten voimme parantaa ruokaostostemme laatua. Ruokavallankumos alkakoon nyt! Sano juu juureksille, ei eineksille!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Eikös joissain tutkimuksissa melko lyhyt aika sitten todettu, että punahattu on kovin allergisoivaa ja saattaa aiheuttaa vakaviakin allergisia reaktioita?
VastaaPoistaEn muista luinko tästä Duodecimistä vai Suomen Lääkärilehdestä, mutta kovin kauan siitä ei ole.
Taina Mäntyranta ja Tari Haahtela toteavat ainakin tämän katsauksessaan "Luonnonlääkkeiden aiheuttamat allergiset reaktiot". Duodecim 109(4):301, 1993
VastaaPoistaNyt, kun pääsin töihin sain asian varmistettua. Suomen Lääkärilehdessä 4/2004 oli Anna-Liisa Enkovaaran artikkeli "Ei punahattua lapsille eikä atoopikoille".
VastaaPoistaArtikkeli kertoi amerikkalaisesta tutkimuksesta, jossa oli selvitetty punahatun käyttöä lasten vilustumisoireisiin. Uute ei lyhentänyt nuhakuumeen kestoa, mutta 7 % lapsista sai ihottumaa.
Lisäksi artikkelissa varoitettiin etenkin asterikasveille (esim. pujolle) allergisia välttämään punahattu-uutteen käyttöä. Australiassa viidesosalla atooppisista aikuisista on todettu ihon pistokokeessa positiivinen reaktio punahatulle.
Onpas jännää kun noin varoitellaan luontaistuotteesta.Eiköhän oiket synteettiset lääkkeet aiheuta saman verran sivuoireita.Itse olen käyttänyt,kun flunssa on tulossa 50 tippaa 3:sti päivässä ja lisäksi yhtä monesti 500mg c-vitamiinia.Siihen se on flussa nujertunut 20 vuotta kokemusta takana.Ilmeisesti yksilöllistä nuo vaikutukset.
VastaaPoistaMinulle ei ole ollut minkäänlaista hyötyä Vogel Echinaforse tipoista. Flunssat tulevat ja jäävät tulematta ilman että ossan yhdistää sitä noihin tippoihin. Tällaiseksi tavaksi on jäänyt kaikesta huolimatta ottaa näitä tippoja. Nyt kun ilmeisesti tarvitaan myös C-vitamiinia hyödyn saamiseksi täytyy varmaan tehdä apteekkireissu.
VastaaPoistaMökkihöperö
Hyvä Mökkihöperö! Et ole missään nimessä yksin mielipiteinesi, että punahattu-uute on mahdollisesti vain harvoille ihmisille avuksi.
VastaaPoistaSyö runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia!