**
Archives of Disease in Childhood -lehdessä voimme lukea, että varsin korkeat kalaöljyannokset ovat hyödyllisiä lasten kehitykselle. Ne lapset, jotka olivat äidin raskausaikana nauttineet omega-3-pitoisia kalaöljyvalmisteita, olivat 2,5-vuoden iässä kehittäneet paremman sanavaraston ja osasivat aikaisemmin muodostaa pitempiä lauseita kuin kontrolliryhmässä olleet oliiviöljyä ravintolisänä nauttineet lapset. Heidän koordinaatiokykynsä oli myös kontrolliryhmää parempi.
Tutkimukseen osallistui 98 australialaista naista, jotka 20 viikon raskauden jälkeen saivat nauttia joko kalaöljyä tai oliiviöljyä lapsen syntymään asti.
Lähde: Arch Dis Childhood, 21.12.2006, doi:10.1136/adc.2006.099085
Varustan nämä juttuni jatkossa luotettavuusmerkinnöillä:
*** = Erittäin luotettava tutkimustieto
** = Tietoa voidaan pitää jokseenkin luotettavana
* = Asiantuntijat kiistelevät tiedon luotettavuudesta
# = Todennäköisesti epäluotettava tutkimustieto
## = Erittäin pienen tutkijapiirin levittämä harhaoppi
### = Täydellistä huijausta alusta loppuun saakka
Joskus taas kehotettiin odottavia äitejä välttämään kalaöljyravintolisiä, koska ne saattavat vaikuttaa veren hyytymiseen. Tällainen hämärä mielikuva minulla on.
VastaaPoista*P*
Hyvä kommentti *p*:ltä! Kysyn tätä asiaa ystävältäni LKT Matti Toloselta.
VastaaPoista*p*:n kommentti on oikeassa aikamuodossa.
VastaaPoistaNykyisellään omega-3 ja veren hyytymisen yhteys ei ole ongelma.
Barry Sears:in omega-zone kirjan mukaan veren hyytymisen heikentymistä ei ole havaittavissa vaikka olisi isommatkin annokset.
Farmaseuttisen tason omega-3:sta eli EPA rasvahaposta puhuttaessa.
Christer voisi kysyä Matilta myös, että miksi E-EPA sisältää synteettistä D-vitamiinia?
Luonnollisena, jos olisi A ja D-vitamiinia E-EPA:ssa niin kyseessä olisi melko optimaalinen tuote.
Ei ole Matti ehtinyt sähköpostiini vastailemaan. Kalaöljyt ovat niitä harvoja Matin tuotteita, joita voi suositella kaikille suomalaisille. Matin tuotteet ovat kalliita, mutta ymmärtääkseni laadukkaita.
VastaaPoistaEn huomannut mitään eroa Möllerin ja Tolosen tuotteiden välillä.
VastaaPoista