Laihdutusjuttuja

*
Lue tästä aiemmin ilmestyneitä juttujani laihdutuksesta.

Laihdutuksen tunnetason ongelmat (14)

• Itsetunto ja laihdutus
• Laiha läski voi olla sydäntautiriskissä
  
• Laihdutus ei takaa onnellisuutta
• Laila Snellman tosi-TV:n uhri
• Lihavat syövät epäterveellisesti
  
• Lihavuus ja moraali
  
• Makean ja serotoniinin välinen yhteys löytynyt
  
• Miehet syövät herkemmin liikaa ruokaa kuin naiset
• Naisten masennus voi johtua yksipuolisesta ravitsemuksesta
• Painonhallinnan jojo-ilmiö
  
• Puolet naisen elämästä kuluu laihduttamiseen!
  
• Ruoka on naisille herkkä asia
• Ylipaino ahdistaa
• Ylipainoiset eivät oikeasti haluakaan laihtua

Laihdutuksen yhteiskunnallinen merkitys (57)

• Aikuistuminen on terveydelle vaarallista
• Amerikkalaisten lihomiselle ei näy loppua
• Elääkö sinussa pieni Firmicutes?
  
• Et ole yksin - maailmassa on miljardi ylipainoista
• Isomahaiset japanilaiset laihdutuskuurille
  
• Jo nelivuotiaat lapset liian lihavia Ruotsissa!
• Joka viides poika ylipainoinen
  
• Keski-iässä riittää vaaroja
• Laihduttaminen on vaikeaa
• Laihduttaminen saattaa pienentää rintasyövän vaaraa
• Laihdutuksessa kaksi eri leiriä
  
• Laihtunut taiteilija - Raimo Auvinen
• Lasten painonhallinta aloitettava nyt eikä 15. päivä!
• Lievä lihavuus ei ole niin vaarallista sydäntautia sairastavalle
  
• Lihava vauvana - lihava aikuisena
• Lihavat hoikkia useammin naimisissa
• Lihavilla kohonnut rintasyöpäriski
• Lihavuuden hoito tulee kalliiksi
• Lihavuudesta suuremmat kulut kuin tupakoinnista
• Lihavuus aiheuttaa munuaishäiriöitä
• Lihavuus maksaa
• Lihavuus on haudanvakava asia
• Lihavuus on osa nykyaikaista elämäämme?
  
• Lihavuus on saavuttanut epidemian mittasuhteet
• Lihavuus on tulehdustauti
• Lihavuus on tulehdustauti - mikä sytyttää tulen?
• Lihavuusepidemian torjuntaa yhteistyöllä
• Lihavuuslääkkeen laiton nettimyynti
• Lihavuuteen liittyvät sairausriskit
• Lihon vaikka en syö mitään
  
• Liikapaino ja tupakka ovat huono yhdistelmä
• Lukiotytöt laihduttavat Amerikassa
• Lähes jokainen amerikkalainen kohta liian lihava
• Lähes jokainen helsinkiläinen lihava
• Mikä meitä suomalaisia lihottaa?
  
• Miten kertoa lihavalle että olisi syytä laihduttaa?
  
• Nestle mukaan laihdutusbisnekseen
• Onko olemassa lihottavia viruksia?
• Pois telkkarin äärestä!
  
• Raimo Auvinen - hiihtosankari!
• Raisiolainen rekkakuski laihdutti vuodessa 99 kg!
• Ravintokurssi käyntiin Keltaisessa Talossa
• Ruoka maistuu välillä liaankin hyvältä
• Ruoka on lihavan lapsen ainoa lohtu
• Ruokahalu suurimmillaan syksyllä
• Suomalaiset lihovat
  
• Suomessa pelataan vyötärölihavuuden suhteen venäläistä rulettia
• Suurin osa maailman lihavista ovat kiinalaisia!
  
• Television katselu lisää lasten ylipainoa
• Tätä minä en ymmärrä
  
• Vahvaa näyttöä sen puolesta, että lihavuus on tulehdustila
• Varo internetin kautta myytäviä laihdutusvalmisteita!
• Vatsan alueen rasvakudosta on syytä pelätä
• Vyötärölihavuus ei ehkä olekaan niin vaarallista?
• Ylipaino on krooninen tulehdustila
• Äidin asenne vaikuttaa nuoren laihduttamiseen
• Älä päästä lastasi lihomaan!

Laihdutusohjeita (51)

• 12 000 askelta päivässä pitää kilot kurissa
• Alaston totuus lihavuudesta?
  
• Bioaktiiviset aineet painonhallinnassa
  
• Christerin toimiva laihdutusohjelma
• Det dagliga brödet
• Ei enää nälkää energiavajeen hallinnan avulla!
• Ei enää nälkää tasaisella ateriarytmillä
  
• Eksyneet solut löydetty lihavuuden syyksi!
• Epäonnistumisia ja onnistumisia laihdutuksessa
  
• Hiljaa hyvä tulee
• Hölkkääminen laihduttaa
  
• Iltasyöminen ei olekaan haitallista painonhallinnassa
• Jättäkää sokeriset virvoitusjuomat ostamatta!
  
• Kaikki dieetit toimivat - periaatteessa
• Kaikki puhuvat nyt rokotteesta lihomiseen
• Kauheaa tietoa laihdutuksesta
  
• Kuuluisan laihduttajan mietteitä
  
• Laihdu ilman nälkää
• Laihdutuksen lyhyt oppimäärä
  
• Laihdutusdietti 80 vuoden takaa
• Laihtuakseen ihmisen pitää liikkua
  
• Liikaa ruokaa kasataan lautaselle
• Liikkukaa - se on terveellistä!
• Liikuntadieetti toimii
• Liikuntadieetti toimii - kokeile sinäkin!
• Liikuttavaa terveystietoa
• Makeat virvokejuomat lihottavat
• Manuel Uribe laihtuu
• Matti Nykänen - liikuntadieetillä hoikaksi!
  
• Ole johdonmukainen laihdutuksessa
• Onnellisen elämän salaisuuksia
  
• Painavaa asiaa painonhallinnasta
  
• Painon pudottaminen helpompaa kuin sen säilyttäminen
• Painonhallinnassa tärkeintä elämäntapojen muutos
• Painonhallinnasta a la Forsius
• Proteiini pitää nälän parhaiten poissa
  
• Pullukoilla liikunta pisti energian vrtaamaan ja hapen kulkemaan
  
• Puoli tuntia liikuntaa päivässä pitää lääkärin ja lääkkeet loitolla
• Rasvan vähentämisestä harvinaisen vähän hyötyä
• Reumalääkäri kirjoittaa asiaa painonhallinnasta
  
• Rokote lihomiseen
  
• Sokerittomat limsat taitavat lihottaa
• Takaisin luolaanko?
• Tshekkiläinen tapa laihtua
• Työikäiset makaavat
• Uinti laihduttaa
  
• Uusiin ravitsemussuosituksiin kirjattu nyt myös liikuntasuositukset
• Vahva näyttö liikunnan merkityksestä painonhallinnassa
  
• Varmaa tietoa laihdutusdieeteistä?
  
• Viisas laihduttaja syö pienemmästä kulhosta
• Välipalaton laihdutuskuuri

Laihdutusvalmisteet ja -menetelmät puntarissa (20)

• Atomoksetiiniä painonhallintaan
• Christerin lista
  
• Dieetit puntarissa
• Hys hys -ruokavalio tehokkain tapa laihduttaa
  
• Hälytyskellot soimaan - laihdutusvalmisteet ovat vaarallisia
• Ihmedieeteistä liikuntadieetin pariin
• Jojo-laihduttamiselle tyly tuomio
  
• Kaksi toimivaa painonhallintadieettiä
  
• Kaloreista menee minun pääni sekaisin
  
• Kromipikolinaatti saattaa auttaa sokerinhimoon
• Laihdutusleikkaukset toimivat
• Laihdutusmarkkinoiden viimeisimmät villitykset: phaseoliini ja hoodia
• Miten laihdutus onnistuu?
  
• Mitä mieltä olen Painonvartijoista?
• Oksintomoduliini ehkäisee mahdollisesti ylensyömistä
• Painonhallinnan kimppuun lääkkeillä
• Tequilaa sen olla pitää!
• Tutkimusvilppiä laihdutuspillereistä
  
• Viisaita sanoja syömisestä ja laihduttamisesta
• Älä usko Painonvartijoiden propagandaan!