**
Kerään tässä yhteen kaikki kirjoittamani ravintojutut. Juttuja ravinnosta on nyt koossa tuhatmäärin. Juttuja on niin paljon, että näin parhaaksi jakaa ne kahteen osaan. Tämä on osa 2, osa 1 löytyy täältä. Lisäksi kirjoitan myös muista asioista kuin ravinto. Eikä jutut lääketieteeseen ja kaikenlaisiin muihin seuraamiini lieveilmiöihin lopu - ei läheskään! Lisää löytyy vielä arkistosta ja omista kirjoistani. Tässä teille kuitenkin taas moneksi tunniksi selailtavaa ja luettavaa. Terveyttänne silmälläpitäen on monipuolista ammennettavaa ja sensaatiomaisiakin paljastuksia löytyy kunhan jaksatte lueskella.
Luentoni ovat suosittuja ympäri Suomea! Ei ole mitenkään kiellettyä pyytää minua paikalle puhumaan ravinnosta ja terveydestä. Ihan ajattelin jalkautua sinne teidänkin luoksenne jos maksatte matkakulut. Kirjoja on tarjolla ihan myyntiin asti.
Käy kurkkaamassa! Kaitsu ja Chrisu yhteistyössä!
Tietoa Christer Sundqvistin tulevista keikoista
Suositusta kirjastani (Tutkimustietoa urheilijan ravinnosta) on ilmestynyt uusi versiochrister sundqvist, FT
ravintovalmentaja (Parainen)
http://ravintokirja.fi
christer.sundqvist@wakkanet.fi ; christer.sundqvist@ravintokirja.fi
040-7529274
- Anoreksia – voiko siitä parantua?
- Anoreksiaa sairastavien kuolleisuus vähentynyt
- Anorektikon vanhemmilla ei ole helppoa
- Hapetusstressi on ylipainoisen suuri ongelma
- Ei makeaa mahan täydeltä
- Ei mikään vähäinen ravintokirja
- Epäterveitä laihdutusvinkkejä
- Eroon makeasta!
- Liian lihava röntgentutkimuksiin
- Makeaa mahan täydeltä kun on stressi?
- Mielihyvää tuottavaa ruokaa miehille ja naisille eri perustein
- Nuorten lihavuus usein kytköksissä masennukseen
- Oletko riippuvainen suklaasta?
- Parturi paljastaa syömishäiriön
- Pro ana ja pro mia - ei kiitos!
- Sokeririippuvuus - onko olemassa?
- Stressi ja nälkä tuottaa ruoan ahmijoita
- Syö riittävän usein
- Syömishäiriöiden vaikutus nuoruusiän kehitykseen
- Syömishäiriöt geeneissä?
- XXL johtuu liian vähäisestä ZZZ:stä
- Ylipaino ahdistaa
Terveysvalistusta (235)
- 21 000 000 amerikkalaista sairastaa sokeritautia!
- Aikuisiän diabetes uhkaa yhä nuorempia
- Akryyliamidi-hysteria puhallettu hetkeksi poikki
- ALA ei riitä...
- Amerikkalaisia ravitsemusohjeita
- Anna rintaa - ei korviketta!
- Anu Mäkelä: Reumataudit, fibromyalgia, kihti ja niveloireet
- Anu Wacklin: Rasvahapot ja ubikinoni
- Apinakin sen tietää - transrasvat lihottavat
- Atkinsin dieetti epäterveellinen
- Bentseenikohu - herätys toimittajat!
- Diabeetikko syököön nyt virallisesti paljon hiilihydraatteja
- Diabetes oli Juicenkin kohtalo
- Ei enää kevyttuotteita lapsille!
- Ei kiinteää ruokaa liian aikaisin vauvalle
- Ei mikään naurun asia - diabetes tappaa Naurusaarella!
- Elintapaohjausta diabeetikoille
- Elintaparemonttia pukkaa
- Elämä se on kuin silkkiä vain
- Epäterveellinen ruoka huolenaiheena Ruotsissa
- Eroon tupakasta!
- Eturauhassyöpä kuriin pavuilla
- Eurooppalaiset kokevat itsensä terveiksi
- Forsiuksen Top-10 kirjoitukset
- Geenitestillä selville sydän- ja verisuonitautien riskit
- Glykeemisen kuorman ymmärtäminen voi olla tärkeää
- Glykemiaindeksi toimii sittenkin
- Greenpeace - McDonalds 1 - 0 ensimmäisen erän jälkeen!
- Hedelmällinen maitorasva
- Hedelmäsokeri ei ehkä olekaan niin terveellistä
- Hieno terveyslahja
- Hippokrates on kuopattu kauan sitten!
- Hiukan insuliinista
- Hyötyliikunnasta puhtia elämään
- Ihminen ei elä pelkillä lääkkeillä...
- Imperiumin vastaisku
- Insuliini vanhentaa
- Insuliinin käyttöön innostava palvelu diabeetikoille
- Iäkkäiden kannattaa syödä kokojyväviljaa
- Juu, juu juustossa löytyy!
- Juustosta löytyy sitä kovin vähän
- Jyrkkä ei palmuöljyplantaaseille!
- Kaamea yhdistelmä: Pimeä ja MBO!
- Kamelinmaito - uusi terveysjuoma?
- Kansanterveyslaitoksen ravintoteesit
- Kansanterveyslaitos hermostui rasvahömppään
- Kansanterveyslaitos oikealla linjalla
- Katkeraa kalkkia tarjolla sepelvaltimotaudista
- Katoaako sinulta luu?
- Kaupungissa on vaarallisempaa
- Kaurapuuron ylistystä Helsingin yliopistossa
- Kellogg vähentää transrasvojen käyttöä
- Kentucky Fried Chicken luopuu lähes täysin transrasvoista
- Keskustelua kaljuuntumisesta
- Kevätväsymys - mitä se on?
- Kilpirauhasen vajaatoiminnassa huomioitava
- Koko lehti täynnä metabolista oireyhtymää
- Kokojyvätuotteet ovat terveellisiä
- Kokojyväviljaa metaboliseen oireyhtymään
- Korkea glykeeminen indeksi lisää sairausriskiä
- Korkea kolesteroli - korkea verenpaine
- Koululääketieteeseen luotetaan Suomessa
- Kovaa tekstiä kovista rasvoista
- Kovaa vääntöä transrasvasta
- Kysykää suomalaisten terveydestä
- Lapsi tottuu herkästi suolaan
- Lapsille vähintään 1-2 tuntia liikuntaa päivässä
- Lepo kannattaa aina
- Leipää paljon syövän munuaissyövän riski nousee
- Liha on terveellistä - kypsänä
- Lihaa - vaiko ei - siinäpä pulma
- Liiallisesta sokerin syönnistäkö sokeritauti?
- Liian kovilla kierroksilla käyvä kilpirauhanen on terveysriski
- Liiku ja elä hyvin
- Liiku kihti pois
- Limsapullon bentseenivaara - liioittelua?
- Limsat pois kouluista!
- Lisää kasviksia, vähemmän punaista lihaa
- Lopeta roskaruoan syönti!
- Lopettakaa se limsan kittaaminen!
- Lue mitä norjalaislääkärit kirjoittavat kilpirauhasarvoista
- Luomu kelpaa vain varakkaille
- Luomuruoka ja seleeni
- Luomumaito on terveellistä
- Luomuruoka on terveellisempää
- Luotettavaa terveystietoa internetissä
- Mahdolliset terveyshyödyt USA:ssa pilaa lihavuus ja tupakointi
- Maidon homogenointi ja pastörointi ei vaikuta yliherkkyysoireisiin
- Maito on terveysjuoma
- Maitoa kannattaa juoda paljon raskauden aikana
- Maitoa suoraan maatiloilta - vähemmän allergiaa ja astmaa!
- Maitoa suositellaan diabeteksen hoitoon
- Maitohappobakteerivalmiste saattaa vähentää sairaspoissaoloja
- Maitoprofessori tulossa
- Maitorasva suojaa eturauhassyövältä
- Margariinin jumalattarelle kumartaminen
- Matalan glykeemisen indeksin ruokia kannattaa nauttia
- Mediuutiset ja Yleisradio yllättävät räikeällä sensuurilla
- Mene vain rauhassa munalla töihin!
- Metabolinen oireyhtymä hoidetaan ruoan hiilihydraatteja vähentämällä ja rasvoja lisäämällä!
- Metabolinen oireyhtymä kasvavana huolen aiheena USA:ssa
- Metabolinen oireyhtymä uhkaa lihavia teinityttöjä
- Metabolisen oireyhtymän yhteys lisäkilpirauhaseen selvitetty
- Metabolisesta oireyhtymästä kirjoittaa BMJ
- Metabolista oireyhtymää sairastavan kuntoutus
- Mielenkiintoinen havainto rasvakudoksesta
- Mikä lääkäreitä vaivaa?
- Miksi diabetespotilas lihoo niin herkästi?
- Miten edetä käsityksessä voin terveellisyydestä?
- Miten Randy Pausch voi?
- Miten välttää kevätväsymys?
- Mittanauha päihittää taskulaskimen terveysriskien kuvaajana
- Mitä enemmän pikaruokaa tarjolla lukiolaisille, sitä enemmän sitä myös syödään
- Mitä tarkoittaa omega-3- / omega-6-rasvahappojen suhde?
- Muista juoda maitoa koulussa!
- Muista juoda vettä!
- Muistakaa syödä vähemmän - elätte kauemmin!
- Muita keinoja hoitaa rasva-aineenvaihdunnan häiriöitä
- Munat puhtaana Suomessa ja Ruotsissa!
- Mustikkaohjelma
- Naisen sydän on erilainen
- Naisen sydän voi hyvin terveellisellä ruoalla
- Nuoruustyypin diabetes yleistyy
- Näin nuoret pysyvät hyvässä kunnossa
- Oliiviöljystä ehkä hyötyä suolistosyövän ehkäisyssä
- Onko aito luonnontuote aina parempi kuin ravintolisä?
- Orgasmirasvan ylistystä
- Ota oikeaa omegaa oireisiin!
- Palomiehillä paljon terveysvaivoja
- Pari kaljaa on maailman epämääräisin tilavuusmitta
- Pfizerin teltassa kova meno päällä tupakoinnin lopettamisesta
- Pikaruoka rasvaisempaa USA:ssa kuin Euroopassa
- Pirteitä ravitsemusaiheisia blogeja
- Pitäkää hedelmiä esillä nuorisolle!
- Pohjois-Karjala-projektia kehutaan USA:ssa
- Potilasliiton Terveysuutiset
- Puhdasta suomalaista ruokaa?
- Punainen liha ja paksusuolen syöpä
- Punaista lihaa kohtuullisesti
- Punaviini on terveellistä
- Puskan tuska - Diabeetikkoja pian puoli miljoonaa
- Päivän terveyspoliittinen propaganda-annos
- Raju ryyppääminen kutistaa aivoja
- Rasva-aineenvaihdunnan häiriöiden ennaltaehkäisy ja -hoito
- Rasvaiset ruoat saattavat edesauttaa sokeritaudin syntymistä
- Rasvaista ruokaa kannattaa välttää
- Rasvasta käydään mielenkiintoista keskustelua!
- Rasvattoman maidon ylistystä
- Ravinnon laadulla on merkitystä diabeetikolle
- Ravinto ja terveys
- Ravintoluento Turussa
- Ravintorasvan vähentäminen on terveellistä
- Ravitseva aamiainen - kaikille?
- Ravitsemus herättää tunteita
- Reikiä nolla kuuluu yhä harvemmin
- Ruisleivällä diabeteksen kimppuun
- Sieniretkelle - maaliskuussa!
- Soija suojaa ikääntyvän naisen luustoa
- Soijan terveysväitteitä ilmeisesti liioiteltu
- Soijassa on terveellisiä valkuaisaineita
- Sokeri lihottaa?
- Sokeri maistuu ja lihottaa
- Sokeria sokeritautiselle
- Sokerin ja rasvan vaaroista on saatu lisää näyttöä
- Sokeritauti ja masennus on kohtalokas yhdistelmä
- Sokeritautipommi tikittää USA:n kodeissa
- Sotkun munkit vaarallisia?
- Statiineilla on terveysvaikutuksia
- Statiineja tarvitaan
- Statiinien kohtalo ratkeaa huomenna
- Statiinien kohtalo ratkesi?
- Statiinien myynti on romahtanut Suomessa
- Statiinien tehoa vähättelevä tutkimus vaihteeksi
- Statiinit aiheuttavat vakavia sivuoireita
- Statiinit eivät auta syöpään
- Statiinit saattavat hidastaa Alzheimeria
- Statiinit voivat aiheuttaa potilaille sidekudos-, lihas ja nivelperäisiä kipuja
- Suomen suuri rasvalääkesota
- Suosi pehmeitä rasvoja
- Suosittelen sydämellisesti Välimeren dieettiä
- Suositusten mukaan eläminen
- Suu makeaksi - tietoisesti
- Suuri hampurilaistesti
- Sydän ei tykkää paksusta vyötäröstä
- Sydän tykkää HDL-kolesterolista
- Sydän vaivaa - tunnetko oireet?
- Sydänliiton maukkaan ruoan vinkit
- Sydänystävällistä mehua Mongoliasta
- Sydänystävällistä ruokaa kaikenikäisille
- Syö kevyesti - elä pitempään
- Syödäänkö statiineja turhaan?
- Syökää kanaa - se on terveellistä!
- Syökää mieluimmin matalaglykeemisiä ruokia
- Syötäisiinkö tänään epävirallisesti?
- Tasainen verensokeri tuo terveyttä
- Tautia taudin perään - missä vika?
- Terveys huolestuttaa suomalaisia
- Terveyskeskuslääkärin arvostus on pohjalukemissa
- Terveysneuvonta menee harakoille
- Terveysuutisia löytää täältä
- Testaa terveytesi internetissä
- Tietoa ravintoaineista vuodelta 1897
- Toiveikkuutta näkyvissä suomalaisten ravintotaseessa vuonna 2005
- Tolonen: Mielenterveysongelmien ravitsemushoito
- TOP-10 syytä juoda vettä
- Transrasvat aiheuttavat hedelmättömyyttä
- Transrasvat eivät mene avaimenreiästä läpi
- Transrasvat kuriin rapakon takana
- Transrasvat pois pikaruoasta
- Transrasvat puhuttelevat Pohjoismaissa
- Tule hyvä kolesteroli - älä tule paha kolesteroli
- Tulehdus vie ehkä luutkin mennessään
- Tulehdussairaudet sekoittavat ravitsemuksemme
- Tunnista tuote!
- Tupakka pilaa lihakset
- Tupakointi kielletty!
- Täysjyväviljaa iäkkäille
- Vakavat häiriöt äidin elämässä voivat altistaa lapsen sokeritaudille
- Valio ja Raisio tutkimusyhteistyöhön
- Varpu oikaisee christerin ketoosiväitteet
- Vegaani ei saa olla huolimaton
- Venyttelemällä diabeetikon verensokeri hallintaan
- Voilla on vankka kannattajajoukkonsa
- Voimaa vanhuksille
- Voita vastustetaan yhä jääräpäisesti
- Vähemmilläkin hiilihydraattimäärillä saattaa pärjätä
- Vähärasvaisista maitotuotteista apua kohonneeseen verenpaineeseen
- Välimeren dieetistä apua metaboliseen oireyhtymään
- Välimeren dieetti on terveellinen
- Välimeren ruokavaliolla voi vähentää riskiä sairastua sokeritautiin
- Vältä maksasyöpä - juo maitoa
- Ylenpalttinen terveysvalistus synnyttää vastaliikkeen
- Zeoliitit - uusi terveyshaitta?
- Ähky?
- Älä masennu - voit saada sokeritaudin!
- Älä tapa itseäsi työllä
Urheilijoiden valistustyö (117)
- Aiotko huippu-urheilijaksi?
- Alppi-hiihtäjän ravinto-opas
- Anaboliset steroidit aiheuttavat riippuvuutta
- Antioksidanteista ei apua ultramaratonaarin palautumisessa
- Antioksidantteja urheilijalle
- Astmamaratoonarit liikkeellä
- Beta-alaniinia huippusprinttereille
- Christerin liikuntadieetti
- Doping on salakavala juttu urheilijalle
- Doping-aineet ja kuntoilu
- Fosfatidyyliseriinistä oli sen sijaan apua kilpapyöräilijöille
- Geenidoping tulee - pitävätkö urheilijat näppinsä poissa?
- Glukokortikoidit eivät häirinneet urheilijoiden ruokahalua
- En jäänyt kiinni dopingista
- Hera on urheilijalle ja potilaille sopivaa jätettä
- HMB - mitä siitä voi sanoa?
- Hiihtäjän astma
- Hiirten juoksukisoissa mentiin lujaa
- Huippu-urheilija kestää nestevajetta paremmin kuin harrastelija
- Hyvin sanottu - liikunnasta
- Ilmainen lahja!
- Isomaltuloosi
- Jalkapalloilijan on muistettava ruokailla monipuolisesti
- Jelly Belly - toimiiko urheilijalla?
- Juo urheilija juo...
- Juoksemalla voidaan ehkä pitää diabetes loitolla
- Juoksijan ravinto
- Kalsiumin puute lihaksissa uuvuttaa maratoonarin
- Karnitiinin turvallisuus selvitetty
- Kasvuikäisen painonnostajan painonpudotus
- Kehonrakentajien ravitsemusta ei voi suositella jokapojalle
- Kielletyt lääkeaineet ja menetelmät urheilussa 2006
- Kierros vielä - kyllä sinä jaksat!
- Kofeiini voi olla vaarallista ennen treeniä!
- Kofeiinipitoiset urheilujuomat toimivat helteelläkin
- Kortikosteroidit parantavat laittomasti urheilijan suorituskykyä
- Koulun liikuntatunneilla ei viihdytä
- Kreatiinin turvallisuudesta ei vielä täyttä varmuutta
- Kreatiinista ei hyötyä tennispelaajille
- Kuntoilijan pieni ravinto-opas
- Kuntosalille herkuttelukesän jälkeen
- Kylmyys urheilijan riesana
- Kävellen terveeksi
- Leusiinia iäkkäille urheilijoille
- Lihakset pysyvät kunnossa pelkällä vapaa-ajan liikunnalla?
- Lihasten väsymistä tutkitaan vilkkaasti
- Liian moni kuntoilija käyttää dopingaineita
- Liika on liikaa vedenkin suhteen
- Liikkuja voi vähän tavallista sokeriakin nauttia
- Liikkumisen iloa hauskoilla tuotteilla
- Liikkuva lapsi on hoikka ja terve
- Liiku luittesi takia
- Liikunnan terveysvaikutukset todistettu moneen kertaan
- Liikunnan vaikutukset solutasolla
- Liikunnasta elämäntapa diabeetikoille
- Liikunnasta on hyötyä masentuneelle
- Liikunta alentaa kolesterolia
- Liikunta auttaa närästykseen
- Liikunta ja CRP
- Liikunta on turvallista myös ylipainoisille
- Liikunta vähentää kehon rasvoittumista
- Living low - training high
- Loppiaisena ei loppua näy liikkumiselle Turussa
- Lääke ja liike - tappava yhdistelmä?
- Lääkkeet ja lisäravinteet urheilussa
- Maito sopii urheilijoille
- Maitohappo on huippu-urheilijan paras ystävä
- Maratoonari tuottaa tonnikaupalla vapaita happiradikaaleja
- Miesurheilijoilla syömishäiriöitä
- Miksi geeliä kun rusinatkin on keksitty?
- Mitalin kiilto silmissä?
- Miten huippu-urheilu eroaa tavallisesta liikunnasta?
- Miten lihas väsyy?
- Mitä tarkoittaa urheilijan sydän?
- Morfiinia tai ei - kovaa mennään!
- Naisurheilijan oireyhtymä
- Nestetasapainon ylläpito
- No pain - no gain
- Nuoren uimarin ravinto-opas
- Nuoren urheilijan ravinnon muistilista
- Nuorten urheilijoiden hemoglobiiniarvot
- Olohuonejumppa
- Painoluokkalajeissa kilpailleet urheilijat herkkiä lihomaan
- Palautusjuoma tarpeellinen kova treenaavilla
- Probiootteja kestävyysurheilijoille
- Pysyvätkö bonusurheilijamme puhtaina?
- Ravintovalmennussuunnitelma urheilijoille
- Ravitsemusasiat pielessä suomalaisilla huippu-urheilijoilla
- Runner's high - juoksijan taivas
- Seisontaliikuntaa
- Sokeririippuvuus vaihtui maratoneihin
- Sopivaa liikuntaa työikäisille
- Superkompensaatio säilyttää lihasglykogeenin korkealla tasolla jopa 5 päivää
- Sählynpelaajan urheilujuoma
- Tankki täynnä treeneihin
- Terveyttä voimaharjoittelusta
- Teräsmiehet eivät hevillä ruostu
- Toimiiko kreatiini pikajuoksijalle?
- Tsiikaa tätä nuori yleisurheilija!
- Urheilevat nuoret syövät terveellisemmin kuin urheilua harrastamattomat
- Urheilija syö viljavalmisteita!
- Urheilijan on muistettava syödä kunnolla
- Urheilijat huomio! Soija pahensi sydänsairaiden hiirten olotilaa
- Urheilijat syövät jopa ruokasoodaa parantaakseen suorituskykyään
- Urheilijoiden lääkkeiden käyttö hyvin yleistä
- Urheilijoita on aika helppo huijata
- Urheilun sponsorointipohdintoja
- Urheilusuorituksen parantamisesta pitkä vuodatus
- Urheiluvalmiste alensi verenpainetta
- Urheiluvammat uusiutuvat herkästi
- Vahingossa liikkumisen riskiä pitäisi lisätä
- Varhaisnuorten kasvupyrähdys ja ravinnontarve
- Varo muskelimiestä!
- Varusmiehillä kehno kunto
- Virvoitusjuomat turhia suomalaiselle urheilijalle
- Vähähiilihydraattinen ruokavalio ei johda lihasmassan menetykseen
- Väitetään urheilijoiden käyttävän paljon lääkkeitä
Vaihtoehtoiset hoitomuodot (54)
- Aasialainen paradoksi - vihreä tee?
- Afrikkalaisetkin tutkivat n-3-rasvahappoja
- Annatko lisää Anna-Liisa?
- Antioksidanteista ja vitamiineista ei juurikaan hyötyä syövän ehkäisyssä
- CLA ei toimi
- Eikosapentaeenihappo masennuksen hoidossa
- Fitline - shitline?
- Flavonoideista haittaa lääkkeiden imeytymisessä
- Hieno näyttö omega-3-rasvahappojen terveyshyödyistä
- Homeopatia toimii, ei toimi, toimii, ei toimi...
- Homeopatiakeskustelu on jatkunut!
- Homeopatian myöhempiä vaiheita
- Homeopatian suosiota on vaikea käsittää
- Homeopatiasta rakentavaa kritiikkiä - KIITOS!
- Hämmentävä uutinen Herbalife -tuotteista
- Jotkut luontaistuotteet toimivat, jotkut eivät
- Kalaöljyt alentavat veren haitallisia rasvoja
- Kalaöljyt auttavat masennukseen
- Kalaöljyt lieventävät urheilijoiden rasitusastmaa
- Kalaöljyvalmisteet hyödyllisiä raskausaikana
- Karnosiiniterveisiä tohtori Toloselta
- Korkean homokysteiinin ja mielen tylsistymisen välillä yhteys
- Lapset käyttävät ahkerasti luontaistuotteita
- Luontaistuotteet ovat suosittuja
- Luontaistuotteiden parjauskampanja menossa?
- Lääkäri Antti Heikkilä ampuu pehmeitä rasvapaukkuja Kansanterveyslaitoksen suuntaan
- Mielenkiintoista keskustelua homeopatiasta
- Mustaherukan ylistystä
- No niin noni alentaa kolesterolia
- Omega-3-rasvahapoilla huijataan
- Omega-3-rasvahapoista ei ole apua pitkälle edenneessä dementiassa
- Omega-3-rasvahapoista vaihteeksi terveysvaikutuksia vähättelevä tutkimus
- Omega-3-rasvahapot ja syöpä
- Omega-3-rasvahapot ovat hyödyksi sepelvaltimosairauksissa
- Omega-3-rasvahapot voivat olla hyödyllisiä aikuisiän diabetekseen ja masennuksen hoitoon
- Omega-3-rasvahappojen puute aiheutti lisääntynyttä masennusta ja agressiivisuutta
- Ota inkivääriä leikkauksen jälkeiseen pahoinvointiin
- Parsakaali on myrkkyä syöpäsoluille
- Potkaise aineenvaihdunta käyntiin!
- Punahattu ei ole mikään hyvä lääke vilustumiseen
- Punahattu saattaa sittenkin vähentää flunssariskiä
- Rikkaruohopillereillä eroon suuhaavoista
- Taistelua kaamosmasennusta vastaan
- Tee tehokasta munasarjasyöpään
- Tehoavatko luontaistuotteet?
- Terrorisoiko suolisto elämääsi?
- Toimiiko Ginseng?
- Totuus EPA:sta löytyy Maastrichtista?
- Uscox sä pikkuhiljaa omega-3:een?
- Uutta tietoa vapaista radikaaleista ja antioksidanteista tohtori Tolosen sivuilla
- Vaihtoehtoiset hoidot testiin Karolinska Instituutissa
- Vaihtoehtolääkinnän merkitys
- Valkosipulilla voi hoitaa suun terveyttä
- Vihreä tee auttaa taistelemaan leukemiaa vastaan
Viisi minuuttia -sarja (20)
- ...aikuisten aivovammoista
- ...avokadosta
- ...korkeasta verenpaineesta
- ...laihdutusvalmisteista
- ...lantusta
- ...liikkujan ravinnosta
- ...metabolisesta oireyhtymästä
- ...nauriista
- ...parsasta
- ...piilorasvasta
- ...rasvamaksasta
- ...ravintorasvoista
- ...ravintovalistuksesta
- ...ruokavaliosta
- ...syömisen säätelystä
- ...terveellisistä rasvoista
- ...urheilijan lihaksista
- ...virvoitusjuomista
- ...voista
- ...väsymyksestä
Vitamiinit ja mineraalit (58)
- Aivojen vitamiinit ja mineraalit
- Amerikkalaiset syövät liikaa vitamiineja
- Antioksidanteista voi olla haittaa reumatismissa!
- Antioksidantit ja hivenaineet hyödyllisiä syövän hoidossa
- Appelsiini voittaa C-vitamiinipillerin
- Astmaatikot voivat saada apua D-vitamiinista
- B-vitamiineista ei ole hyötyä sydäninfarktin torjumiseen
- B12-vitamiini on vegaanien ongelma
- Beetakaroteeni hidastaa keuhkojen toiminnan heikkenemistä
- Beetakaroteeni ei ehkä sittenkään tapa
- C-vitamiini ei tykkää kuparista
- C-vitamiinia suoneen syöpäpotilaille
- C-vitamiinin jättiannoksia syöpäpotilaille
- D-vitamiini ehkäisee syöpää
- D-vitamiini ja rasitusmurtumat
- D-vitamiinia influenssaan
- D-vitamiinia saamme liian vähän
- D-vitamiinia osteoporoosiin
- D-vitamiinilisää suositellaan annettavaksi lapsille
- D-vitamiinin päivittäistä suositusta nostettiin Suomessa
- D-vitamiinista löytyy apu syövän hoitoon
- D-vitamiinista vaikea päättää
- D-vitamiinitutkimuksesta mainitsee BMJ positiiviseen sävyyn
- De on dodda eddä D-vidamiini auddaa
- Deetä tarvitaan!
- Diabeetikkojen pitäisi ehkä syödä enemmän kromia
- Foolihappo ei ole hölmömpi vitamiini
- Foolihappoa sopivasti
- G-vitamiini
- Isoista D-vitamiiniannoksista hyötyä rinta- ja munasarjasyövän ehkäisyssä
- Kalsium ja D-vitamiini lievittää "tiikerin" oireita
- Kalsiumia saadaan riittävästi suomalaisesta ruosta
- Kevennä hengitystä D-vitamiinilla
- Kohtuus kaikessa myös antioksidanttien suhteen
- KurKKaapa ameriKKalaisten tutKijoiden K-vitamiinitietoja
- Lisää luutuneita käsityksiä
- Luonto voittaa!
- Luusto tykkää D-vitamiinista
- Magnesium vahvistaa ikääntyneiden luuta
- Miesten luukato ei ole mikään helppo juttu ymmärtää
- Miten paljon D3-vitamiinia iäkkäät ihmiset tarvitsevat?
- Muutama kommentti Totuus vitamiineista-ohjelmasta
- Myönteisiä uutisia foolihaposta vaihteeksi
- Näe paremmin - syö vitamiinipitoista ruokaa!
- Paineita kohottaa B12-vitamiinin päivittäisiä suosituksia
- Peruna tykkää seleenistä
- Ravinnon folaatit vähentävät riskiä sairastua haimasyöpään
- Riittävä D-vitamiini pitää vanhuksen kauemmin kotona
- Sisäliikunnan vaikutus D-vitamiiniin
- Suomessa lasten kannattaa nauttia D-vitamiinilla rikastettuja tuotteita ainakin talvisaikaan
- Synteettiset vastaan luonnolliset vitamiinit
- Syökää E-vitamiineja ruoasta!
- Takaisku vitamiinipillereiden popsijoille
- Varo Internetistä ostettavia vitamiinivalmisteita!
- Vitamiineista hyötyä paksusuolen terveydessä
- Vitamiinipohdintoja
- Vitamiinit lautaselta - ei purkista
- Väittelyä C- ja E-vitamiineista
Väärät ruokailutottumukset (21)
- Anabolisia steroideja löytynyt ravintolisästä
- Anaboliset steroidit aiheuttavat riippuvuutta
- Einesruoka pärjäsi hyvin, mutta onko se totta?
- Karkit pois näkyvistä!
- Kaunottaret sotajalalla kauneusihanteita vastaan
- Kellogg'silla riittää murheita
- Kotiruoan ylistys - unohda roskaruoka!
- Lapsille suunnatut mainoskampanjat usein vahingollisia
- Laskiaispullan äärellä mietittyä
- Makeiset ja virvoitusjuomat pois kouluista
- Missä suomalaistuotteessa on eniten moderneja E-vitamiineja?
- Rolls pyöristää ihmisiä uudella konseptilla
- Roskaruokaa syödään television ääressä
- Roskaruokaa syövä lapsi on lihava ja sairas
- Roskaruokiin tuoteselosteet
- Ruotsalaislapset syövät liikaa karkkia
- Suomalainen eineskulttuuri
- Supersize Me -koe toistettu Ruotsissa
- Tärkkelyspitoisten ruokien nauttiminen nostaa diabetesriskiä
- Varo ruskeita elintarvikkeita!
- Älä juo Coca-colaa - sairastut siitä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti