Sisällysluettelo - uusimmat

***

Olen vuosina 2005-2010 julkaissut tuhansia juttuja terveysblogissani. Tässä näet suurimman osan uusimmista kirjoituksista yhdellä silmäyksellä. Vanhimmat kirjoitukseni löydät täältä.

• • • Vuonna 2007 ilmestyi 348 kirjoitusta

• • tammikuu 2007 (37)
    • Punaviini on terveellistä
    • Loppiaisena ei loppua näy liikkumiselle Turussa
    • Hieno terveyslahja
    • Nitraattipitoiset kasvikset alentavat verenpainett...
    • Ähky?
    • Hiirten juoksukisoissa mentiin lujaa
    • Bioaktiiviset aineet painonhallinnassa
    • Suomalaiset keskustelevat vilkkaasti
    • Stephen Twining Suomessa
    • Hyvin sanottu - liikunnasta
    • Foolihappo ei ole hölmömpi vitamiini
    • Sotkun munkit vaarallisia?
    • Liiku luittesi takia
    • Ruisleivällä diabeteksen kimppuun
    • Sipulilla kasvisvuosi hyvin alkuun
    • Finriski 2007 käynnistyy
    • Köyhä syö epäterveellisemmin
    • Elintarviketeollisuuden mukaan ei ole epäterveelli...
    • Ravintoa tutkitaan
    • Lääketieteen tärkein keksintö...
    • Ville Valo - valtakunnan röökimys
    • Geenidoping tulee - pitävätkö urheilijat näppinsä ...
    • Voita vastustetaan yhä jääräpäisesti
    • Transrasvat aiheuttavat hedelmättömyyttä
    • Kasvistase 2005
    • Kalakeitto maistuu koululaisille
    • En jäänyt kiinni dopingista
    • Lapsille suunnatut mainoskampanjat usein vahingoll...
    • Ryssä on likaisempi kuin suomalainen
    • Hyvinvointia hunajasta
    • Voilla on vankka kannattajajoukkonsa
    • Ihana aamupala
    • En ole aina oikeassa
    • Margariinin jumalattarelle kumartaminen
    • Liikunta on turvallista myös ylipainoisille
    • Tiedottamisen nopeudesta suhteessa asiallisuuteen
    • Laiha läski voi olla sydäntautiriskissä
  • helmikuu 2007 (36)
    • Kevyttä ruokatarinaa
    • Moni pakkaus päältä kaunis
    • Puolet naisen elämästä kuluu laihduttamiseen!
    • Erilaista flunssan hoitoa
    • Laihdutuksen lyhyt oppimäärä
    • Reikiä nolla kuuluu yhä harvemmin
    • Laskiaispullan äärellä mietittyä
    • Suomalaiset lihovat
    • Porkkanamehulla iho ruskeaksi
    • Rakkaudella valmistettua ruokaa
    • Seisontaliikuntaa
    • Hyvän luennon aineksia
    • Myytävänä hikisiä paitoja
    • Diabeetikon kannattaa vaihtaa margariini voihin
    • Leusiinin puutostilalla eroon läskeistä?
    • Taas mennään munalla töihin
    • Laihdutuspilleri joka taatusti toimii
    • Kalaa kannattaa syödä
    • Pois telkkarin äärestä!
    • Infrapunasaunalla kilojen kimppuun
    • Tulehdus vie ehkä luutkin mennessään
    • Lähikauppa yhä harvemman ulottuvilla
    • Näin on närhet!
    • Lihavuus ja moraali
    • Ribes Nigrum Rules!
    • Kansan terveys vastaan Kansanterveyslaitos
    • Ruokavalioiden TOP78
    • Transseja nolla - sitten on hyvä olla!
    • Skype hypetystä
    • Saastunutta vettä
    • Tutkimusvilppiä laihdutuspillereistä
    • Kofeiini saattaa suojella iäkkäiden sydäntä
    • Antibiootit ja lihavuus
    • Potkaise aineenvaihdunta käyntiin!
    • Hedelmällinen maitorasva
    • Kohtuus kaikessa myös antioksidanttien suhteen
  • maaliskuu 2007 (35)
    • Teräs-Taavetti
    • Tuoreita eläinaiheisia otsikoita
    • Kansanterveyslaitos hermostui rasvahömppään
    • Maitorasva suojaa eturauhasyövältä
    • Melkein miljoona kysymystä
    • Kevätväsymys - mitä se on?
    • Tietoa eettisestä kuluttamisesta
    • Elämä se on kuin silkkiä vain
    • Tautia taudin perään - missä vika?
    • Tyrni on tutkitusti terveellistä
    • D-vitamiini ja rasitusmurtumat
    • Diabetesongelma ratkeaa vielä!
    • Viisi minuuttia ravintovalistuksesta
    • Makeiset ja virvoitusjuomat pois kouluista
    • Voiksi mennyttä kermaa
    • Tankki täynnä treeneihin
    • Omenoilla sydän- ja verisuonitautien kimppuun
    • Ei ksylitolia koirille!
    • Soinin miehet oikealla asialla
    • Sähköpostissa on ollut ongelmia
    • Vaarallisia laihdutuspillereitä
    • Krooninen kipu heikentää terveydentilaa väittää Ju...
    • Uskomattoman älyttömiä tuotteita!
    • Uinti laihduttaa
    • Nälänhätä lihottaa!
    • Sokerirotta
    • Veteraaniurheilijoiden liikuntafestivaalit päättyi...
    • Lähdetäänkö perunatangon pyörteisiin?
    • Kolesterolikriitikolle LEO-palkinto
    • Muistatteko vielä ternimaitokapselit?
    • Aikamme legenda - Elmo!
    • Raisio Polska Foods
    • Tää on viimeinen taisto
    • Statiineja tarvitaan
    • Raivohyppelyn avoimet SM-kisat 1.4.2007
  • huhtikuu 2007 (33)
    • Kurkkua kurkusta alas!
    • Muista juoda vettä!
    • Mustikalla kolesteroli alas?
    • Eläinten fytoterapia
    • Miksi diabetespotilas lihoo niin herkästi?
    • Reilu kauppa kannattaa Suomessa
    • Maratonin maailmanennätys rikotaan 16.4.2007
    • Munat puhtaana Suomessa ja Ruotsissa!
    • Aforismeja, sanontoja, sananlaskuja ja repliikkejä...
    • Maanläheinen blogikurssi käynnistyy syksyllä
    • Varo sanojasi - voit saada potkut
    • Painonhallinnan jojo-ilmiö
    • Nälkä ja aliravitsemus ei ole mikään leikin asia
    • Onko ruoka valmista?
    • Kurt Vonnegut 1922-2007
    • Ensi viikolla ei tuhlata!
    • Mikä mahtaa olla totuus kolesterolista?
    • Väittelyä ravinnon ja sokeriaineenvaihdunnan yhtey...
    • Kovaa tekstiä kovista rasvoista
    • Kenneth Ekdahlin teesit
    • Vanha huumori on sitä parasta huumoria
    • Pysyvätkö bonusurheilijamme puhtaina?
    • 50
    • Tutkimusskandaali muhii Ruotsissa
    • Ruokaöljyissä nykyisin valinnanvaraa
    • Hieno näyttö omega-3-rasvojen terveyshyödyistä
    • Appelsiini voittaa C-vitamiinipillerin
    • Jyrkkä ei palmuöljyplantaaseille!
    • Superkompensaatio säilyttää lihasglykogeenin korke...
    • Aspartaami aiheuttaa syöpää koe-eläimille
    • Mikä lääkäreitä vaivaa?
    • Liian moni kuntoilija käyttää dopingaineita
    • Hiukan insuliinista
  • toukokuu 2007 (38)
    • Ravinto ja terveys
    • Maratonin loppuaika: 1 viikko!
    • Insuliinin käyttöön innostava palvelu diabeetikoil...
    • Raju ryyppääminen kutistaa aivoja
    • Mitä äidille lahjaksi?
    • Kirjolohen omega-3-rasvahapot vähentyneet
    • Liikunta alentaa kolesterolia
    • Peruna tykkää seleenistä
    • Tuhma ajatuskuvio ravinnosta ja terveydestä
    • Nuoruuden lähde löytynyt!
    • Tuotemainontaa tämäkin
    • Lisää tuotemainontaa
    • Lääkärit ilman sponsoreita -järjestö vauhdissa jäl...
    • Suomen TOP 100 sivut
    • Varmaa tietoa laihdutusdieeteistä?
    • Suomesta makeus lähtenyt paremmin kuin vaadittiin
    • Pfizerin teltassa kova meno päällä tupakoinnin lop...
    • Hera on urheilijalle ja potilaille sopivaa jätettä...
    • Nokia jättämässä kokonaan Suomen?
    • Viisi minuuttia ravintorasvoista
    • Sokeririippuvuus - onko olemassa?
    • Läskikapinan huipennus Mäntsälässä
    • Ylen ikävä yllätys
    • Mitä suomalaiset oikeasti syövät?
    • Jos jokin voi mennä pieleen, se myös menee
    • Viisi minuuttia liikkujan ravinnosta
    • Google löytää perille
    • Kohta 200 000 lukukertaa
    • Coca-Cola vastaan Coc-Colan vesi
    • Luita menee poikki lapsilla
    • Kaupunkilainen on laiska!
    • Joko teidän kirjastostanne saa lainata askelmittar...
    • Yöttömän yön haaste
    • Uutta kotimaista perunaa saa jo nyt
    • Astmamaratoonarit liikkeellä
    • Kiinalaista elintarvikepolitiikkaa
    • Jännä juttu!
    • Kasvikunnan tuotteista hyötyä sydän- ja verisuonit...
  • kesäkuu 2007 (21)
    • Miten edetä käsityksessä voin terveellisyydestä?
    • Ihana taideteos
    • Sopivaa liikuntaa työikäisille
    • Rolls pyöristää ihmisiä uudella konseptilla
    • Viisi minuuttia urheilijan lihaksista
    • Teemu Selänne - vihdoinkin!
    • Lisää Coc-Colan veden ylistystä
    • Kaikenlainen liikunta on hyväksi terveydelle
    • Vuoden laihdutuslimbo on Biokolone-A
    • Kundit kondikseen - voittoisa kampanja
    • Diabeetikko syököön nyt virallisesti paljon hiilih...
    • Viisi minuuttia väsymyksestä
    • Digihämmennystä
    • Heureka!
    • Kofeiinipitoiset urheilujuomat toimivat helteelläk...
    • Nuoret äidit synnytyksen jälkeen kävelemään
    • Palautusjuoma tarpeellinen kovaa treenaavilla
    • Sveitsin halki juoksun saldo: 1 kg kevyemmät lihak...
    • Lopettakaa se limsan kittaaminen!
    • Hyvä vanheneminen
    • Luonto voittaa!
  • heinäkuu 2007 (35)
    • Jäätelö maistuu kesällä maassa kuin maassa
    • Tietoa ravinnosta on jo liikaa – kuka kuuntelee?
    • Punahattu saattaa sittenkin vähentää flunssariskiä...
    • Suomalaisten ravintotase 2006
    • Pronssia kävelyn päätteeksi
    • Modernit "E-vitamiinit" ongelmallisia
    • Dementiaa voi ehkäistä liikunnalla
    • Tupakka pilaa lihakset
    • Naisen silmä lepää lihaksikkaassa miehessä, mutta ...
    • Elintarvikkeet pakkaseen tai kuivuriin
    • Zerbin mietteitä lääketieteen etiikasta
    • Venyttelemällä diabeetikon verensokeri hallintaan
    • Liikkuja voi vähän tavallista sokeriakin nauttia
    • Kylmyys urheilijan riesana
    • Vadelmat ovat kypsyneet
    • Lihon vaikka en syö mitään
    • Sokeri lihottaa?
    • Kävellen terveeksi
    • Glukokortikoidit eivät häirinneet urheilijoiden ru...
    • Beta-alaniinia huippusprinttereille
    • Teräsmiehet eivät hevillä ruostu
    • Kortikosteroidit parantavat laittomasti urheilijan...
    • Juo urheilija juo...
    • Kierros vielä - kyllä sinä jaksat!
    • Selkeästi sokeritaudista
    • Kuuluisan laihduttajan mietteitä
    • Pullukoilla liikunta pisti energian virtaamaan ja ...
    • Kehonrakentajien ravitsemusta ei voi suositella jo...
    • Liikunnasta elämäntapa diabeetikoille
    • Liikunnan terveysvaikutukset todistettu moneen ker...
    • Naisen sydän on erilainen
    • Isoisästä ei ole kovinkaan paljon hyötyä
    • Paljon palautetta saapunut
    • Alaston totuus lihavuudesta?
    • Laihdutuksessa kaksi eri leiriä
  • elokuu 2007 (20)
    • Anna rintaa - ei korviketta!
    • Veikko Karvonen 1926-2007
    • Luonnontiedettä vuodelta 1611
    • Veteraaniurheilijoiden suurtapahtuma lähestyy
    • Maito sopii urheilijoille
    • Ykkösleiristä kakkosleiriin
    • Jokamiehen ja -naisen oikeudet liikkua luonnossa
    • Christerin liikuntadieetti
    • Ravitsevaa tiedekeittoa
    • Ei enää kevyttuotteita lapsille!
    • Zeoliitit - uusi terveyshaitta?
    • Voimaa vanhuksille
    • Kansanterveyslaitos oikealla linjalla
    • Henki ei lähde helpolla Suomessa
    • Sokeri maistuu ja lihottaa
    • Christerin lista
    • Valion terveysterroria
    • Koululaiset ovat väsyneitä
    • Omena päivällä pitää lääkärin tyytyväisenä
    • Syökää kalaa - se on terveellistä
  • syyskuu 2007 (23)
    • Puhdasta suomalaista ruokaa?
    • Kuntosalille herkuttelukesän jälkeen
    • Kuhaa menisi enemmänkin
    • Potilasvahinkoapua tarjolla
    • Lihakset pysyvät kunnossa pelkällä vapaa-ajan liik...
    • Viisi minuuttia metabolisesta oireyhtymästä
    • Joko sinulla on liikkumattomuustodistus?
    • Eroon makeasta!
    • Oletko riippuvainen suklaasta?
    • Isomaltuloosi
    • Hikinen mies tuoksuu ihanalta
    • Järki palaa mukaan kuvioihin koululaisten välipalo...
    • Alakarppaaminen herättää tunteita
    • Terveyskeskuslääkärin arvostus on pohjalukemissa
    • Kaksi hurjaa yleisurheilusuoritusta Turussa
    • Kuka piilotti voirasian?
    • Viisi minuuttia piilorasvasta
    • Ateroskleroosi alkaa jo lapsuusiässä
    • Potilasliiton kautta tärkeä muistutus!
    • Unelmoikaa Randy Pauschin seurassa
    • Ilmaista luettavaa ravinnosta ja liikunnasta
    • Gebre teki uuden ME:n maratonilla!
    • Kolesteroli on hyödyllistä
  • lokakuu 2007 (28)
    • Imperiumin vastaisku
    • Puskan tuska - Diabeetikkoja kohta puoli miljoonaa...
    • Mies haluaa naisia ympärilleen
    • Luotettavaa terveystietoa internetissä
    • Kiitos vierailustasi vaatimattomilla sivuillani!
    • Kananmunaus
    • Sisar hento valkoinen
    • Kauhistuttava karhutarina ja sen pohdintaa
    • Leipäviikko
    • Mediuutiset yllättää jälleen!
    • Lihavuus on osa nykyaikasta elämäämme?
    • Päivän terveyspoliittinen propaganda-annos
    • Katoaako sinulta luu?
    • Liian kovilla kierroksilla käyvä kilpirauhanen on ...
    • Luentovalmisteluja
    • Lennä Nykäsen Matti!
    • Kuitupitoinen Sydänmerkki
    • Aspiriini vaikuttaa eri tavoin miehiin ja naisiin
    • Kananmunat terveysruokaa
    • Fibromyalgiaa sairastava menköön punttisaliin
    • Julkkisten sairaudet
    • Eräs toimittaja ei pidä voista
    • Naisen sydän voi hyvin terveellisellä ruoalla
    • Onnettomat tunarit ovat taas iskeneet - nyt Tukhol...
    • Luomuruoka on terveellisempää
    • Arkiruoan valmistumista voi helpottaa
    • Juoksemalla voidaan ehkä pitää diabetes loitolla
    • Napit vastakkain!
  • marraskuu 2007 (18)
    • Aforismeja
    • Svenska dagen
    • Painavaa asiaa painonhallinnasta
    • Surullista
    • Tietoa ravitsemuksesta
    • Norman Mailer (1923-2007)
    • Potilasturvalaki on zeroälylaki
    • Seuraa tärkeä tiedotus blogini lukijoille
    • Orjatyövoiman käytöstä Suomessa vuonna 2007
    • Poliittista satiiria tuutin täydeltä
    • Suomen lapset vaarassa kun kunnat säästävät
    • 100 000. käynti!
    • Juuri näin!
    • Kysykää suomalaisten terveydestä
    • Kohtuullisesta suklaansyönnistä saattaa olla hyöty...
    • Yksin ei ole kovin kaksista olla
    • Beetakaroteeni ei ehkä sittenkään tapa
    • Tärkkelyspitoisten ruokien nauttiminen nostaa diab...
  • joulukuu 2007 (24)
    • Kuntoilijan pieni ravinto-opas
    • Rasva-aineenvaihdunnan häiriöiden ennaltaehkäisy- ...
    • Muita keinoja hoitaa rasva-aineenvaihdunnan häiriö...
    • Iltalehti pysyttelee uskollisesti huuhaa-linjalla
    • Metabolista oireyhtymää sairastavan kuntoutus
    • Älä juo Coca-Colaa - sairastut siitä!
    • Terrorisoiko suolisto elämääsi?
    • Cook4You
    • Epäonnistumisia ja onnistumisia laihdutuksessa
    • Scientific quotations
    • Nuoren uimarin ravinto-opas
    • Ravinnon ja terveyden ABC ja muuta mainostusta
    • Täysrasvainen maito suojeli eturauhassyövältä
    • Fitnessurheilijan kilpailukausi - henkien taistoa
    • Alppihiihtäjän ravinto-opas
    • Kommunikointia
    • Viisi minuuttia voista
    • Lääkkeet ja lisäravinteet urheilussa
    • Ravitseva aamiainen - kaikille?
    • Kasvuikäisen painonnostajan painonpudotus
    • Diabetespotilaat ottavat yhteyttä
    • Kaksi toimivaa painonhallintadieettiä
    • Kaikki kolesteroli ei ole vaarallista
    • Sokeririippuvuus vaihtui maratoneihin

• Vuonna 2008 ilmestyi 339 kirjoitusta
  • tammikuu 2008 (22)
    • Uudenvuoden lupauksia
    • Ravintolaruoka - liian rasvaista?
    • Vihannekset ja salaatit sekaisin?
    • Morfiinia tai ei - kovaa mennään!
    • Reumalääkäri kirjoittaa asiaa painonhallinnasta
    • Deetä tarvitaan!
    • Kevyttä ja raskasta lukemista
    • Saarioisen loistava vastamainos - "Raasioinen"
    • Ravitsemus herättää tunteita
    • Sipuleista terveyttä ja makua
    • Mitalin kiilto silmissä?
    • Ruotsalaisille aikuistyypin diabeetikoille hyväksy...
    • Peruna, pasta ja riisi pois?
    • Hämmentävä uutinen Herbalife -tuotteista
    • Älä tapa itseäsi työllä
    • Kaamea yhdistelmä: Pimeä ja MBO!
    • Kultakimpale
    • Syökää E-vitamiineja ruoasta!
    • Bill Gates - lääketieteen kunniatohtori
    • Syötäisiinkö tänään epävirallisesti?
    • Sydänliiton maukkaan ruoan vinkit
    • Hyötyliikunnasta puhtia elämään
  • helmikuu 2008 (33)
    • Lapsille vähintään 1-2 tuntia liikuntaa päivässä
    • Diabeetikon ruokavaliosuositukset pysyivät entisel...
    • Pääjohtaja Puskalle palkinto
    • Sano Vaasan superleivälle ei!
    • Doping-aineet ja kuntoilu
    • Ravinto- ja terveyskiihkoilua foorumeissa
    • Sydänystävällisiä marjoja
    • Hiilihydraattitietoisuus ehkäisee sokeritautia
    • Kaitsu ja Chrisu yhteistyössä
    • Makeutusaineet herättävät tunteita
    • Sydänkohtaukset vähentyneet rajusti Italiassa
    • Kalsiumin puute lihaksissa uuvuttaa maratoonarin
    • Lihavat syövät epäterveellisesti
    • Manuel Uribe laihtuu
    • Ruokajuttuja ja kunnon laiffia Kuopiossa kesällä -...
    • Supersize Me -koe toistettu Ruotsissa
    • Pysy hoikkana ja kylläisenä!
    • Keinotekoiset makeutusaineet saattavat lihottaa
    • Marinaa marinoidusta
    • Kallis terve elämä
    • Kananmunista terveyttä!
    • Probiootteja kestävyysurheilijoille
    • Suomalaisia diabeetikkoja kiusataan mediahiljaisuu...
    • Omega-3-rasvahapoilla huijataan
    • Pahoitteluni
    • Kalaruoan ylistystä
    • Kilpirauhaspotilas ottakoon yhteyttä lääkäriinsä s...
    • Masennuslääkkeistä vain vähän hyötyä
    • Eroon tupakasta!
    • Liiku ja elä hyvin
    • Kulta-Matti!
    • Älä usko Painonvartijoiden propagandaan!
    • Makea kirja Kaisulta!
  • maaliskuu 2008 (21)
    • Syö aamiaista - pysy hoikkana ja terveenä!
    • Avoin kirje ravinto- ja terveysasioista päättävill...
    • Maito on terveysjuoma
    • Runner's high - juoksijan taivas
    • Matti Nykänen - liikuntadieetillä hoikaksi!
    • Hiilihydraattitietoisuuden Suomen historia
    • Terve sielu terveessä ruumiissa
    • Miten huippu-urheilu eroaa tavallisesta liikunnast...
    • Korkea glykeeminen indeksi lisää sairausriskiä
    • Sisäliikunnan vaikutus D-vitamiiniin
    • Doping on salakavala juttu urheilijalle
    • Polta takassa puita, ei paperia eikä muovia
    • Sydän ei tykkää paksusta vyötäröstä
    • Paineet nousevat onnettomassa avioliitossa
    • Kilpirauhanen ja lihominen
    • Nykyiset ruokavaliosuositukset sairastuttavat?
    • Minkä vatsan ympärysmitassa voittaa, sen muistikap...
    • Lääkeyhtiöt leikkauspuuhissa
    • Kanerva
    • Isomahaiset japanilaiset laihdutuskuurille
    • Tupakka vie liikunnalla saavutetut hyödyt
  • huhtikuu 2008 (23)
    • Tekstiviestien lukeminen muuttuu
    • Jojo-laihduttamiselle tyly tuomio
    • Mediuutiset ja Yleisradio yllättävät räikeällä sen...
    • Geenitestillä selville sydän- ja verisuonitautien ...
    • Hiilihydraattien rajoitus auttaa diabeetikkoa
    • Blogiani arvostetaan
    • Kouluruoka - monen koululaisen tärkein ateria!
    • Myönnän olleeni väärässä
    • Bloggaaja - olet kuolemanvaarassa!
    • Katkeraa kalkkia tarjolla sepelvaltimotaudista
    • Janne Holmén on kovassa kunnossa!
    • Dieetit puntarissa
    • Haamut kirjoittavat lääkärilehdissä
    • Tyreotropiinin viiterajoja ei lasketa
    • Hippokrates on kuopattu kauan sitten!
    • Viisi minuuttia ruokavaliosta
    • Lääketutkimuksen rappiotila syvenee
    • Ruotsissa on erilaista kuin Suomessa
    • Lotta puhuu totta!
    • Ikääntyneen aivoille tekee kuntoilu hyvää
    • Kyllä rikoo on riskillä ruma...
    • Jäätelökesä alkoi jo nyt!
    • Kylläisyys aikakautemme suuri mysteeri
  • toukokuu 2008 (35)
    • Lue mitä norjalaislääkärit kirjoittavat kilpirauha...
    • Lautasmalleja - tunteella!
    • Pitkäpiimäinen elämä
    • Synteettiset vastaan luonnolliset vitamiinit
    • Mielenkiintoinen havainto rasvakudoksesta
    • Pitkäsääriset naiset eivät antaudu Alzheimerille
    • Vahingossa liikkumisen riskiä pitäisi lisätä
    • Miten Randy Pausch voi?
    • Läs min blogg på "svenska"
    • Margariinia vai voita?
    • Syö ruokaa - ei lisäaineita
    • Kiimainen nainen - viehättävä nainen
    • Tomaatti on superruokaa!
    • Varo ruskeita elintarvikkeita!
    • Pinaatin suhteen Kippari-Kalle oli ehkä oikeassa
    • Luolapäällikkö Wändell suosittelee luolamiehen pöp...
    • Kaupungissa on vaarallisempaa
    • Juustoa moneen makuun
    • Sopiva rahoittaja tekee jopa popcornista terveysru...
    • Lapset antavat tukkapöllyä toimittajille Jokelan t...
    • Diabetes tulee kalliiksi
    • Diabeetikot saavat vääriä ravitsemusohjeita
    • Nuoret syövät liikaa välipaloja
    • Mafiaperheen päällikkö täällä, kuinkas hurisee?
    • Diabetesluento
    • Koululääketieteeseen luotetaan Suomessa
    • D-vitamiinia saamme liian vähän
    • Optimisti elää pitempään kuin pessimisti
    • Sydän vaivaa - tunnetko oireet?
    • Hölkkääminen laihduttaa
    • Kouluruoka puhuttaa
    • Miksi geeliä kun rusinatkin on keksitty?
    • Kauheaa tietoa ravitsemussuosituksistamme!
    • Maissin hyvät, pahat ja rumat ominaisuudet
    • Obecalp
  • kesäkuu 2008 (28)
    • Välimeren ruokavaliolla voi vähentää riskiä sairas...
    • Luomumaito on terveellistä
    • Suositusten mukaan eläminen
    • Proteiini pitää nälän parhaiten poissa
    • Insuliini vanhentaa
    • Kauheaa tietoa laihdutuksesta
    • Älä usko kaikkea mitä luet!
    • Ei enää nälkää energiavajeen hallinnan avulla!
    • Suomalaiset syövät liian vähän...
    • Lukuvinkkejä
    • Hiihtäjän astma
    • Keskustelua kaljuuntumisesta
    • Liiku kihti pois
    • Nuku varastoon!
    • Sokeria sokeritautiselle
    • Maitorasvan haitallisuus - kummallinen uskomus
    • Kylmäpuristettu rypsiöljy on terveellistä
    • Hiilihydraattitietoisuus hyväksytty Ruotsissa
    • Älä masennu - voit saada sokeritaudin!
    • Pekka Puska eroaa
    • Lukemattomia kirjoituksia, osa 2
    • Lukemattomia kirjoituksia, osa 1
    • Nuorilla usein niska jumissa
    • Liikunta polttaa rasvaa erityisesti naisilla
    • Ei enää nälkää tasaisella ateriarytmillä
    • Vesi on paras janojuoma
    • Syöpä ja hiilihydraatit
    • HDL pitää muistin virkeänä
  • heinäkuu 2008 (34)
    • Geenidoping on valtavan iso ongelma
    • Palmuöljyn tuotanto aiheuttaa metsäkatoa
    • Söimme viime vuonna enemmän lihaa ja kasviksia
    • Missä suomalaistuotteessa on eniten moderneja E-vi...
    • Dementiahiihto testattu Englannissa
    • Sukukalleudet vaarassa pyöräillessä
    • Doping- ja lääkeaineita myydään Suomessa järjestäy...
    • Juotko sinäkin dinosaurusten virtsaa?
    • Tervetuloa rasvahysterian syntysijoille
    • Hys hys -ruokavalio tehokkain tapa laihduttaa
    • Voi takaisin pöydälle!
    • Otatko pesupulveria kahviin?
    • Maito on hyödyllistä urheilijan lihaksille
    • Vesidieetti ei toiminut
    • Vanha mehumaija joutaa eläkkeelle
    • Lisäainepelko aiheeton sanoo Evira
    • Hoitoalan Blogistan vaietkoon?
    • Terminaattorin mitta täyttyi - transrasvat lähtevä...
    • Ei niin vakavasti otettavaa tietoa
    • Huuhaa -ilmiöt
    • Kalaruoan ylistystä teille kaikille
    • Kasviksia, marjoja ja hedelmiä kannattaa syödä
    • Koulu-, laitos- ja ravintolaruoka
    • Laihdutusjuttuja
    • Nauru pidentää ikää
    • Ravintotutkimus
    • Ruokakulttuurimme
    • Syömishäiriöt
    • Terveysvalistusta
    • Urheilijoiden valistustyö
    • Vaihtoehtoiset hoitomuodot
    • Viisi minuuttia -sarja
    • Vitamiinit ja mineraalit
    • Väärät ruokailutottumukset
  • elokuu 2008 (33)
    • Tupakan myynti apteekkeihin?
    • Tämä sivusto on kelvollinen!
    • Fruktoosia kohtuudella
    • Vaarallisimmat ruoka-aineet
    • Rasvat ovat pääsemässä pannasta myös Suomessa
    • Parempi vähentää hiilihydraatteja kuin rasvaa?
    • Voi video
    • Maidolla herkuteltiin lähes 9000 vuotta sitten
    • Inspiraation etsintää
    • Ei enää nälkää ruoan laatutekijöitä hallitsemalla
    • Pohjois-Karjala-projekti - keskustelu jatkukoon
    • Juoksijat elävät pitempään
    • Pakilan vitsi
    • Kömpelöä
    • Michael Phelps ja hänen ruokavalionsa
    • Samin kilot karisevat
    • Diabetesluento 17.8.2008
    • Bye bye Byetta
    • Maitopulaa Suomessa
    • Hiilihydraattitietoisuus vahvassa myötätuulessa
    • E621 - maukas lihottaja
    • Osta lähellä tuotettua ruokaa!
    • Herbalife taas otsikoissa
    • Välipalat lihottavat
    • Suhteellisuudentajua hyvät ihmiset!
    • ALS vei alas olympiajuoksijan kunnon
    • Sananlaskuja päiväänne piristämään
    • Red Bull antaa enkelinsiivet
    • Suola herättää tunteita
    • Vanhukset syövät liikaa lääkkeitä
    • Tutkija haaveilee uusista betasoluista
    • Rasva tappaa nyt vaihteeksi veteraaniurheilijan bl...
    • Omega-3-rasvahapot hoitavat vakavaa sydämen vajaat...
  • syyskuu 2008 (38)
    • Suomalainen juo suodatinkahvia joko maidolla tai m...
    • Uusia menestystarinoita
    • Laihduta kananmunilla
    • Mahalaukun ohitusleikkaus ja diabetes
    • Diabetesjohtajan menestystarina
    • Aikuistyypin diabetes - ehkäisy ja hoito Suomessa
    • Matti ja Pekka vastaan Mikael ja Saska
    • Pohjois-Karjalassa terveysprojekteille ei näy lopp...
    • Viisi minuuttia migreenistä
    • Iäkkäiden lenkkeily on hyödyllistä
    • Kerro menestystarinasi!
    • Keskustelutilaisuus
    • Martta-aatteen lumoissa
    • Kovaa kritiikkiä ravitsemussuosituksista Ruotsissa...
    • Blogilistan linkatuimmat blogit
    • Ulos vai tulos terveydenhoidossa?
    • Ohjeita diabeteksen hoitoon vuodelta 1915
    • Jodista on pulaa Ruotsissa
    • Voi maistuu leivän päällä
    • Urheilijan ravitsemus
    • Muoviruokaa!
    • Maailman vanhin mies on vähitellen vähentämässä ra...
    • Lääkäridieetillä hoikaksi
    • 9 eri tietä viinan orjaksi
    • Suhtaudu varauksella elintarvikkeiden lisäaineisii...
    • Ystävä voittaa psykologin kriisityössä
    • Bayer iloitsee - muuntogeenistä soijaa saa tuoda E...
    • Surua Kauhajoella
    • Älä ole liian makea!
    • Perusruoka kunniaan
    • Tupakkateollisuus tuki polttavia näyttelijöitä
    • Randy Pausch (1960-2008)
    • Luentoajatuksia
    • Ellagiinihappo auttaa syöpään?
    • Terveisiä Norjasta!
    • Miksi liikut?
    • Kuka kuuntelisi tavallista koululaista jolla menee...
    • Veteraaniurheilijan blogissa sopivasti tiedettä
  • lokakuu 2008 (23)
    • Kiinan maitoskandaali laajenee
    • Minkä dieetin valitsen?
    • Bin Laden liikkeellä?
    • Nauti omega-3-rasvahappoja riittävästi
    • Syö kohtuullisia ruoka-annoksia!
    • Laihdutustarina vuodelta 1869
    • Lihavat lihovat lihomistaan
    • Muuttuneet tapamme hankkia syötävää
    • Tupakka tappaa suloisten mainosten kera
    • Tohtori Tolosen kalaöljyt ja karnosiini eivät autt...
    • Ei enää nälkää panostamalla ruoan henkisiin ulottu...
    • Diabetes kuntoon
    • Suomessa oli huono kesä - pitäisikö olla huolestun...
    • Nuorten syömishäiriöistä ilmestymässä laaja kirjoi...
    • Hiihtoliitto vaihteeksi iloisen viestin tuojana
    • Laihdutusleikkauksissa kiristetään pantaa
    • Suuri syöpätutkimus keskeytetään liian suurien ris...
    • Nuku hyvin - elä hyvin
    • Espanjalainen raju dieetti
    • Liikunnan puute ei ehkä olekaan syynä lihavuusepid...
    • Sori vaan - mull' on psori
    • Vilkasta ja ajankohtaista keskustelua
    • Valio kokeili kepillä jäätä - Evolus -jää vielä li...
  • marraskuu 2008 (17)
    • Hyvää terveystietoa löytyy internetistä ja kirjois...
    • Ovatko tehdasasetuksesi kunnossa?
    • Finravinto 2007 kartoitti suomalaisten ravinnonsaa...
    • Suomessa osataan jotenkuten hyvin hoitaa diabetes
    • Yksinkertaisia terveysohjeita
    • Otetaan rennommin!
    • Välipalat veks - kroppa terveeks?
    • Kaupat voisi pitää kiinni pyhäpäivinä
    • Keltaisen miehen surma on valkoinen kolajuoma
    • Blogiani rakastetaan
    • Maanantaiaamut ovat pahimpia
    • Syö rasvaa ja pidä verisuonet kunnossa
    • Kolesterolin tavoitearvoissa järki käteen
    • Lihavuutta hoidetaan väärin
    • Ahdinkomatkat - vuoden vastamainos
    • Rasvainen ruoka tuo pitkäaikaisen kylläisyyden
    • Tukkiiko rasvainen ruoka verisuonet?
  • joulukuu 2008 (32)
    • Suomi savuttomaksi vuoteen 2040 mennessä
    • Nuuskan terveysvaikutukset
    • Kompromissinhakuinen yltiöoptimisti
    • Suomi täyttää 91 vuotta
    • Tukisukista lisää vauhtia juoksuun?
    • Älä osta sikaa säkissä!
    • Dioksiinia irlantilaisessa sianlihassa
    • Sokerista voi tulla riippuvaiseksi
    • Mahalaukun ohitusleikkaus
    • Näin laihdutus sujuu
    • Ykkösleiriltä kova näyttö kolesteroliteorian elinv...
    • Geenit houkuttelevat syömään epäterveellisesti
    • Törkyinen ympäristö lisää epäjärjestystä
    • Elintarvikevalvonta toimii
    • Kotiäidin ruokaympyrät
    • Ajattele sydäntäsi - syö kalaa
    • Syömishäiriöt - "Annan" tarina
    • Becel saa sakkotuomion
    • Huipputiedettä vuonna 2008
    • Nuuskaa ei saa terveelliseksi millään
    • Ostakaa luomua!
    • 7.4.1972 - se päivä muutti Suomen
    • Vuoden laihduttaja tarjoaa vinkkejä jouluun
    • Kananmuna päivässä pitää sydänvaivat loitolla
    • Kiitos joululahjasta!
    • Juttujeni lukemista jatketaan
    • Tupakoinnin sydänhaitoista taas uutta näyttöä
    • Luennot vuonna 2009
    • Kalaöljyvalmisteiden terveyshyödyt yhä vaatimattom...
    • Terveystietoa saamme koko ajan lisää
    • Viimeiset 50 vuotta lääketieteessä
    • Syömme enemmän kuin kulutamme

• Vuonna 2009 ilmestyi 311 kirjoitusta
  • tammikuu 2009 (19)
    • Diabeetikko voi syödä vähemmän hiilihydraatteja
    • Professoritason tarinaa hiilihydraateista
    • Jeesus kuoli
    • Turun Weikot valinnut uuden koulutus- ja valmennus...
    • Suomen Akatemiassa vilkas alkuvuosi 2009
    • En ole lihonnut - lyhyistä yöunista huolimatta
    • Poliiseja tarvittiin kouluruokailussa
    • Muista juoda kahvia!
    • Intiassa ollaan sydän syrjällään
    • Miehet parempia kuin naiset torjumaan näläntunnett...
    • Cochrane-instituutti suosittelee hiilihydraattitie...
    • Nettitohtorin ravitsemusvinkit
    • Keskustelua vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta ...
    • Tesso on syntynyt
    • Lisää tietoa Pohjois-Karjala-projektista
    • Painonhallinta ja uudenvuoden lupaukset
    • HDL ylös - niin vältät sydän- ja verisuonitaudit
    • Paljon tietoa tuumorinekroositekijän inhibiittorei...
    • Mikä ihmeen Nutrix?
  • helmikuu 2009 (34)
    • Kilpailu - lautasmalli vastaan Samin VHH
    • Ruotsissa vaihdetaan kevyttuotteet täysrasvaisiin ...
    • VHH:ssa ei jää pois tärkeitä suojaravintoaineita
    • Pitäisikö hiilihydraatteja syödä nykyistä vähemmän...
    • Ykkösleiri rulez - Kakkonen tulee kaukana perässä
    • Hiilihydraattikeskustelun LIVE-seuranta 9.2.2009
    • Mikael Fogelholm 9.2.2009
    • Christer Sundqvist 9.2.2009
    • Pekka Puska kommentti 9.2.2009
    • Saska Tuomasjukka 9.2.2009
    • Anssi Manninen 9.2.2009
    • Pasi Saario 9.2.2009
    • Pekka Puska kommentti 9.2.2009
    • Sami Uusitalo 9.2.2009
    • Pekka Puska kommentti 9.2.2009
    • Juhani Tevrén 9.2.2009
    • Matti Uusitupa 9.2.2009
    • Pirjo Ilanne-Parikka 9.2.2009
    • Yleiskeskustelua 9.2.2009
    • Välimeren ruokavalio voi olla hyvää aivoille
    • Kananmuna ei ole mikään kolesterolipommi
    • VHH = erityisruokavalio?
    • Laihdutuspillerin markkinoinnissa mukana tanskalai...
    • Lääketehtaiden haamukirjoittajat kuriin!
    • Onko voi vaarallista?
    • Omatekoiset rukiiset sipsit
    • Halvaannuttava pikaruoka
    • K > S?
    • Ylipaino yhtä paha terveysriski kuin tupakointi?
    • Kilpakävelyn tuomarointiongelmia
    • Keskustelu ruoan terveellisyydestä jatkuu
    • Ravintovalmentaja Sundqvist sai OPM:n ansiomitalin...
    • Kananmunan proteiini pitää nälän loitolla pitkään
    • Suomessa ei lähdetä kurkistamaan avaimenreiästä
  • maaliskuu 2009 (21)
    • Suomen kansan painonhallintakeinot
    • Lenkkimakkara rulez Suomessa!
    • Metsän maku - uusi Nokia?
    • Mikä saa diabeetikon sydämen pysähtymään?
    • Olohuoneliikuntaa iäkkäille, johtajille ja urheili...
    • Veli Venäläisen uusi ruokavalio
    • Julia Rask kolminkertainen Hopeasompamestari
    • Laihduta menettämättä lihaksiasi
    • Varusmiehet Raasteen tielle!
    • Aivoviikko alkoi
    • Sokeri ei ole kovinkaan terveellistä
    • Lihavuutta hoidettava potilaalle sopivalla tavalla...
    • Terveysruokaa Suomesta
    • Kouluruoka herättää tunteita Tampereella
    • Rapakuntoisesta raamikkaaksi on Petri Virtasen men...
    • Kevät toi hyviä uutisia Ruotsista
    • Viisi minuuttia terveysvalistuksesta
    • Yhden euron lounaita
    • VHH erityisruokavalioksi - tehdään yhdessä hankkee...
    • Kansanterveyden haasteet hienosti esillä
    • Huiman hyviä Hulmin huomioita
  • huhtikuu 2009 (17)
    • Ihan sama mitä syöt – elämästä et kuitenkaan selvi...
    • Uskaltaako kalaa syödä?
    • Triathlon vaarallisempaa kuin maraton
    • Uutta terveysnäyttöä kasvien fenolisista yhdisteis...
    • FOOD Inc. on tulossa - oletko valmis?
    • Tummia pilviä suklaateollisuuden yllä
    • Älä juo liikaa - lihot siitä!
    • Onko sinulla munaa pelastaa maapallo?
    • Takaisin kivikaudelle?
    • Mitä sä täällä blogissani roikut?
    • Sydän ei tykkää länsimaisista pöperöistä
    • Kahvihammasta särkee pahiten Suomessa
    • Lihava - kohdusta hautaan?
    • Suomalainen media kusettaa meitä
    • Proteiineista hyötyä painonhallinnassa
    • Alas, alas paha kolesteroli!
    • KIITOS BMJ!
  • toukokuu 2009 (42)
    • Tervetuloa blogini lukijaksi
    • Ei muuta kuin puhdasta ruokaa
    • Merckillistä kirjoittelua!
    • Lisää Älliä - ei Allia!
    • Hienoja terveyshankkeita
    • Aikuistyypin sokeritauti pysyy kurissa sokeria väh...
    • Sotkamo maailmankartalle uuden terveysprojektin my...
    • Huippu-urheilijat eivät eroa muista urheilijoista ...
    • Lisääkö ravintolisien käyttö taipumusta käyttää do...
    • Oma hyvinvointi laihduttamista tärkeämpää
    • Harmaat hiukset - mitä tehdä?
    • Antioksidanttipillerit ja liikunta - huono yhdiste...
    • Rasvat pois värinäkoneella?
    • Manuel Uribe jatkaa laihdutustaan
    • Kauhea juttu - älä lue!
    • Hiilihydraattitietoisuudesta puhutaan erittäin pal...
    • Veteraaniurheilu pitää kunnossa
    • Orgasmirasvan ylistystä
    • Hyvää maksapäivää!
    • Näetkö tämän?
    • Hedelmillä ja vihanneksilla verenpaine kuntoon
    • Miten paljon kahvia juot päivässä?
    • Syö kananmunasi ja ole vaiti!
    • Tiedeuutisen kiertokulku
    • Pekka Puska huolissaan kouluruoan laadusta
    • A****** H****** eroaa Lääkäriliitosta!
    • Ravitsemus ja aineenvaihdunta on monimutkaista
    • Diabetesliitto = Suunnistusliitto?
    • Ruokakauppias ajattelee sinua koko ajan!
    • Suomalainen eineskulttuuri
    • Rasva tasapainotti elimistön
    • Nuuskan terveysriskejä yritetään vähätellä
    • Maitotuotteet vähentävät verenpainetaudin riskiä i...
    • Ole tarkkana alkoholin kanssa - ainakin tällä viik...
    • Kahvi on suositeltava juoma
    • Terveys ja vastuullinen yritystoiminta - leikkipui...
    • Lasten diabetes kovassa kasvussa
    • Laihtua voi monella eri tavalla
    • Kurvit kuntoon ja tekstit ojennukseen Mervin tapaa...
    • Terveyden edistämisen barometri näyttää matalapain...
    • Kunnon hyppyjä
    • Alakarppauskeskustelut karahtaneet kiville
  • kesäkuu 2009 (30)
    • Bing on king!
    • Pähkinöitä painonhallintaan
    • Kippari-Kallen ihmepillereillä lihavuuden kimppuun...
    • A****** H******** teki rikosilmoituksen Diabetesliito...
    • Sohvaperunoiden pelastusoperaatio etenee
    • Pukit kaalimaan vartioina
    • Eko-Atkins tulossa - aiotko kokeilla?
    • Suurista lihaksista voi olla haittaa terveydelle
    • Seniori popsii liikaa lääkkeitä
    • Viherpiipertäjien ja hippien lisäksi taviksetkin o...
    • Jeesus kielsi Coca-Colan!
    • Kuopiossa tutkijat koolla pohtimassa diabeteksen s...
    • Sylimikrot pitäisi ottaa pois miehiltä!
    • Suomessa käynnistymässä VHH pilottihanke
    • Onneksi ravitsemusterapeutteja valmistuu vain Kuop...
    • Ranskanperunat paistetaan palmuöljyssä
    • Karpin tapaan
    • Sydänliitto laajentaa
    • Missä on haima, sydän, munuaiset?
    • Christer Sundqvistin minuuttitaksa on 1 euro
    • Ravinnon kuiduilla terveysvaikutuksia
    • Terveysruokaa
    • Liioittelu on arkipäivää lääketieteessä
    • Ylipaino lisääntyy terveellisimmistä ruokatottumuk...
    • Huomattavan ylipainoiset lapset laihtuivat proteii...
    • Pehmeitä rasvoja kannattaa ilmeisesti suosia
    • Lopeta margariinin syönti!
    • Suositusta ravinto-oppaastani ilmestynyt taas uusi...
    • Miten olisi limsapäivä viikossa?
    • Suomalainen diabetestutkimus laadukasta?
  • heinäkuu 2009 (26)
    • Keliakia yleistyy - tutkijat ymmällään
    • Ruokia raskasta työtä tekeville
    • Sokeri jäykistää verisuonia
    • Urheilija hyötyy hiilihydraateista
    • Seuraatko aikamme merkkejä?
    • A****** H********lle kirjallisuuspalkinto
    • Vähemmän kaloreita - enemmän elämää!
    • Onnistutaanko ilmastonmuutoksen hillinnässä?
    • Kaikki maailman laihdutusdieetit
    • Pelkkä liikunnan ajatteleminenkin kasvattaa ruokah...
    • Diabetesliitolla uudistumisen tarve
    • Christer Sundqvist - Kerettiläinen ravitsemusasian...
    • Terveystietoinen moderni kaupassakäynti vaatii suu...
    • Sokeriteollisuus puolustelee sokeripitoisia juomia...
    • Stressi lihottaa!
    • Keskipitkät rasvahapot saattavat säästää glykogeen...
    • Yksinkertaisuus on valttia myös laihdutuksessa
    • Sami Uusitalo Kaleva -lehdessä
    • Erään suomalaisen diabeetikon tarina
    • Veteraanien yleisurheilun MM-kisoissa tänään avaja...
    • Hyvä ravitsemus myös ikääntyneiden oikeus
    • Liikunnasta hyötyä vaikka se ei johtaisi laihtumis...
    • Coca-Cola Vio - jääkarhujen juhlajuoma?
    • Lääketehtaat myöntävät käyttäneensä haamukirjoitta...
    • Ei pidä uskoa sokeasti luomuun
    • Ravitsemusterapeuttien kirjoituksia
  • elokuu 2009 (30)
    • Kilpailu: Samin VHH vastaan Valtion sapuskat
    • Ruotsissa laadittu ympäristömyönteiset ruokasuosit...
    • Samin siwallus
    • Rasvainen ruoka ja kohonnut haimasyövän riski
    • Terveellisiä rasvaisia ruokia
    • Naisten pitäisi aina syödä miesten seurassa
    • Imettäminen pitää lapsen painonnousun maltillisena...
    • Lihapullia, pihvejä, paistettua kalaa, pizzaa, mak...
    • Välipalat lihottavat meitä vyötäröstä
    • Kivikautista sapuskaa diabeetikoille
    • Hoida terveyttäsi probiooteilla!
    • Aito on epäaitoa kalliimpaa
    • Jamaikan pikajuoksijat yskivät euroja
    • Ruokabloggaajat ovat jyvällä asiasta
    • Lautasmalli - ideointia
    • Maksullista sisältöä myös tarjolla!
    • Eläinrasvaa voi syödä
    • Christer Sundqvist - Luonnetesti
    • Laihtuminen yksinkertaista: syö vähemmän?
    • Juustoa syödään entistä enemmän
    • Leipää lapsukaisille
    • Julma-Juha puhuu suunsa puhtaaksi
    • Biomekaniikkaa Berliinin MM-kisoissa vuonna 2009
    • Tarzan elää!
    • Urheilun dramatiikkaa
    • Potkua protskuista!
    • Vähähiilihydraattinen ruokavalio vaikuttaa hiirien...
    • Vilja palaa!
    • Ravintolaruoan verotus alas!
    • Ruokatieto - suomalaisen ruokakulttuurin asialla
  • syyskuu 2009 (21)
    • Työttömien terveysriski: työpaikkaruokailu päättyy...
    • Lue tämä jos aiot ottaa sikainfluenssarokotteen
    • Suklaanhimo - suhteellisen terveellinen himo?
    • Maitoa on osattu juoda muuallakin kuin Suomessa
    • Geenit lihottavat
    • Paksut reidet - terve sydän!
    • Kotimaisuus vaakalaudalla - ota kantaa!
    • Diabetes karkaa käsistä
    • Ei enää eineksiä!
    • Christer Sundqvistin terveysblogia luetaan vilkkaa...
    • Välimeren ruokavalio sopii diabeetikoille
    • Helsingin Sanomien rasvauutisointi kummastuttaa su...
    • Maissin luvattu maa
    • Virvoitusjuomat lihottavat - amen!
    • Katajaisen kansan vetoomus Kataiselle
    • Reilua pottuilua!
    • Limsavero
    • Veteraaniurheilijan lukuvihjeet
    • D-vitamiinin myrkyllisyys
    • Verotettakoon vain jalostettuja piilorasvatuotteit...
    • Paina se kaaliisi: Syö enemmän kaalia!
  • lokakuu 2009 (32)
    • Silakoita ja muikkuja tonnikalan sijaan
    • Makeisten syöjistä rikollisia?
    • Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksessa pureskellaan...
    • Leipätiedotus harrastaa mahdottoman epäviisasta vä...
    • Eläinrasvat - miten vaarallisia?
    • World Egg Day
    • Mitä sanoit, kulta?
    • Vihaisen lääkärin pohdintaa diabeteksen hoidosta
    • Christer Sundqvistin terveysblogia kommentoidaan a...
    • Voitonhuuma nostaa testosteronitasoja
    • Leipäviikko alkaa
    • Valmistaudu salaattiviikkoon!
    • Chiliä diabeetikolle!
    • D-vitamiinisuositus on aivan liian alhainen
    • Professori Salminen kummastelee ehdotettua rasvave...
    • Ruotsin maajussit pysyvät terveinä maitorasvoilla
    • Nälkä ja kilot lähtivät
    • Kylmät kädet - lämmin sydän
    • Rennosti teetä ajatuksen kera
    • D-vitamiinisuositukset ovat ihan perseestä!
    • Saksassa ollaan huolissaan sikainfluenssarokottees...
    • Dementiatutkija Miia Kivipellolle Akatemiatunnustu...
    • Dieter Baumann tänään
    • Uffe Ravnskov Turussa 19.11.2009
    • Luento: Aivot ja ravinto
    • Rikos ei kannata - tieteessäkään
    • Jälkikaikuja keskustelusta Suomen Akatemiassa 9.2....
    • Enemmän vihanneksia ja lihaa
    • Lääkäri sai pandemiarokotteen
    • Jalkapalloilijat nukkuvat hyvin
    • Älytöntä sokerivalistusta
    • Vanhaa ja uutta tietoa rasvaisen ruoan lihottavast...
  • marraskuu 2009 (13)
    • Antakaa lapselle hänen jokapäiväinen rasvansa
    • Juu juureksille!
    • Terveellinen kotimainen ruokavalio
    • Rasvainen ruoka - paha mieli
    • Diabeteksen hoidon laatu on ala-arvoista Suomessa
    • Omega-3-rasvahappoja odottaville äideille
    • Lepoa aivoille
    • ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZÅÄÖ
    • Hyvänpuhumisen viikko
    • Luomuruoka murroksessa
    • Aromivahvenne lihottaa
    • Superfoodit - Esittelyssä Jaakko Halmetoja ja kaak...
    • Ravintovalmentajakoulutuksen loppuseminaari 2009
  • joulukuu 2009 (26)
    • Ravintovinkkejä suomalaisille miehille
    • Influenssa A-H1N1 jatkuu maassamme lievänä
    • Syömään oppiminen
    • Lääkäri A******* H******* oli TV:ssä
    • Ruokavaliomuutoksen vaikutus kolesteroliarvoihin
    • Miten kertoa lihavalle että olisi syytä laihduttaa...
    • Painonpudotus ENE-ruokavaliolla
    • Liikunta tuo väljyyttä ruokailuun
    • Hyvä kunto tuo älykkyyttä
    • Internet on merkittävä terveyskasvatusinstituutio
    • Liikuntaa television ääressä
    • Tampereelta kajahtaa
    • Sanomalehtien alasajon nurja puoli - ammattilaiset...
    • Parantava kosketus auttaa vähän
    • Työpaikkailmoitus
    • ISO DEE
    • Sopivasti soijaa
    • Diabeetikkourheilijan VHH-kokeilu
    • Ensimmäinen suomalainen VHH-tutkimus on nähnyt päi...
    • Näkyvimmät aiheet veteraaniurheilijan terveysblogi...
    • Ruotsissa tapahtuu kummia ravitsemusrintamalla
    • Uudenvuoden lupaus: Hoida aivojasi hyvin!
    • Kunnon kierros -seminaari 7.11.2009
    • Jätä pois sokeri - elät pitempään?
    • Superlihavien ajatuksenkulku
    • Kiinnostaisiko sinua VIP-jäsenyys minun "kerhossan...

• Vuonna 2010 on ilmestynyt toistaiseksi 39 kirjoitusta
  • tammikuu 2010 (17)
    • D-vitamiinin saantisuosituksia kohotetaan sitten j...
    • PARAS -hankkeesta satuilee ministeri Risikko
    • Aloe vera - pelkkää vettäkö?
    • Mukava elämä
    • Maitoa suoraan maatiloilta - vähemmän allergiaa ja...
    • Suurista D-vitamiiniannoksista ei ole haittaa
    • Liikunta- ja ravinto-opas tennispelaajalle
    • Lattia romahti Painonvartijoiden tilaisuudessa
    • Salmiakkipastilleja lautaselle riisin sijaan?
    • Läskistymisen huippu saavutettu Yhdysvalloissa
    • Hazardihommia terveysruoasta
    • Miljoonaluokan haaste: Suomalaisten lihavuus
    • Pysäytä lapsilihavuuden pandemia!
    • Todellista superfoodia!
    • Kevytmyrkyt eivät enää mene kaupaksi
    • Juoksua paljain jaloin on tutkittu
    • Uusi vuosi - uudet kujeet!
  • helmikuu 2010 (22)
    • Paha peruna?
    • Paina tämä kaaliisi!
    • Paraislainen terveysblogi oli Suomen luetuin
    • Miksi näin sekava blogi?
    • Kilpailu: Etsi vääriä terveysväitteitä!
    • Mikä ihmeen melamiini?
    • Veteraaniurheilijan blogi rankattu Suomen ykköseks...
    • Moraaliton lääketeollisuus
    • Mikä ihmeen asetaldehydi?
    • Liikkuja oppii paremmin
    • Nyt sitä saa, nyt sitä saa... sitä sietämätöntä le...
    • Mikä ihmeen trombiiniliha?
    • Viisi minuuttia macasta
    • Pirteitä ravitsemusaiheisia blogeja
    • Sinun ruumiisi on Pyhän Hengen temppeli
    • Viisi minuuttia gojista
    • Tavallista taivaallisempi ravitsemuksellinen katsa...
    • Tietoa Christer Sundqvistin tulevista keikoista
    • Tyydyttyneet rasvat eivät ole yhteydessä sydänsair...
    • Ajatuksia kirjoittamisen tärkeydestä
    • Sietämätöntä leveyttä on luettu ahkerasti
    • Kirjoittajavieras: Matti Tolonen